Дискусията за закуска расте! Д-р Ендер Сарач Отговорът на Мехмет Йоз не закъсня

Доктор Мехмет Йоз, който дойде на дневен ред с изявленията, които направи в Америка, каза да не закусва. На всичкото отгоре Ендер Сарач подчерта, че не сте съгласни с тези изявления в програмата, която присъства и че закуската в турски стил е важна.

Специалист по хранене и диетичност д-р в Комисията за борба със затлъстяването, създадена при Парламентарната комисия за петиции. Ендер Сарач отговори на въпросите на журналистите. Сарач, д-р На Мехмет Йоз „Не е необходимо да закусвате, да не ядете без глад“ отговори на въпроси, свързани с думите му, че трябва. Д-р По думите на Йоз само за закуска Еме не яде без глад “ Като заяви, че е участвал в секцията, Сарач каза „Закуската е най-важното хранене в нашето турско общество и дори в целия свят. Има една поговорка: „Яжте закуска като крал, обяд като принц, вечеря като беден“. Съгласен съм с това. Закуската е най-важното хранене за деня “ каза той.

„НАПРАВЕТЕ ТУРСКИ ЗАВЕДЕНИЕ“

Сарач, здравеТой даде и информация какво трябва и какво не трябва да се яде на закуска. сарач

„Класическа турска закуска; не сладкиши, хляб, гевреци, кифлички, сладкиши, но най-вече протеинови. Яйцата са нискомаслено, обилно „D“ сирене с калций, като парче извара. Много зеленина, като изстискваме лимон отгоре, нашето етерично зехтин, понякога нашето масло, пълнозърнест хляб, ферментирал с кисела мая, колкото резен. Освен това алкалният билков чай ​​е предпочитаният ми зелен чай, но класическият турски чай е при условие, че е без захар. Чаена лъжичка мед или тахини е вкусна, здравословна, красива закуска. Не мисля, че трябва да се откажем от закуската ” каза той.

"ИМАМ СУП НА ЗАПАДЕН"

На въпрос дали закусва или не, Сарач заяви, че закусва, пълнозърнест хляб, маслини, зехтин, извара с ниско съдържание на мазнини, прясна смес, зелени и чаена лъжичка мед. Сарач, "Закусвам, не качвам тегло или се разболявам" изплатен. Заявявайки, че не споменава сладкарска, захарна закуска, Сарач заяви, че също препоръчва закуска с тартана, супа от леща два пъти седмично, особено през зимата.

СВЪРЗАНИ НОВИНИД-р Мехмет Йоз каза да не закусвам! Пристигна ново съобщение ...