Със спорт се обнови! Той стана друг човек

Незакет Акмерджан, която имаше проблеми с дискова херния, докато години наред се бореше с наднорменото тегло, пребори неразположенията си със спорт. Прокурорът-мъченик на община Bağcılar Мехмет Селим Кираз възвърна здравето си само за една година с експертни треньори в спортната зала на Културния център.

50 годишен С любезното съдействие на AkmercanДокато продължава живота си като самостоятелно заето лице в Bağcılar, той се справя със здравословни проблеми поради теглото си. Изразявайки, че е напълнял бързо, Акмерджан каза, че е имал голям проблем с дискова херния и е тръгнал да търси решение. заяви. От една страна, Акмерджан, който се лекуваше в болницата, осъзна, че подвижността му е ограничена поради дискова херния и изплъзване на гърба и че има лошо качество на живот.

учтивост akmercan

ПРЕПОРЪКА ОТ ПРИЯТЕЛИ...

себе си спорт Със съветите на приятелите си Акмеркан Община Багджилар Прокурорът-мъченик Мехмет Селим отиде във фитнеса на дирекцията за младежки и спортни услуги в културния център Кираз. Спортният треньор Айше Айдън, който слушаше Акмерджан, подготви специална програма, състояща се от 3 серии за нея. След около година тренировки Акмерджан свали 20 килограма и падна до 95 килограма, отърва се от дискова херния и изплъзване на кръста.

учтивост akmercan

„ВЪРНАХ СЕ КЪМ МОИТЕ ЗДРАВОСЛОВНИ ДНИ“

Акмерджан заяви, че е имал труден период и вече няма здравословни проблеми. „През последните години вашите проблеми започнаха да се увеличават. Заради заболяванията си не можех да излизам и да си върша работата вкъщи. След около 1 година спорт се върнах към здравословните си дни. Току-що се поднових. Сега цял ден съм буден, разхождам се, върша си работата, но не се уморявам" използва фразите. Като покани хора като него да спортуват, Акмерджан благодари и на кмета на Багджилар, Абдула Йоздемир, който предостави тази услуга.

ВИДЕО, НА КОЕТО МОЖЕ ДА ВНИМАНИЕ:

Безплатни диетологични услуги за 6102 жители на Еюпсултан за 3 години

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Изненадващо влизане от Murat Kekilli! Той скочи на сцената с мотоциклет.