Лесна рецепта за супа от зеле

Знаете ли, че зелето, което е сред най-полезните хранителни вещества на Черно море, е по-вкусно и по-здравословно, когато вали сняг? Можете да съхранявате витамини, като приготвите супа тази вечер с къдраво зеле, което е сред полезните храни на зимните месеци. И така, как е тази супа с яки? В подробности за нашите новини за рецепти...

Здравословно и практично рецепта за супа Имаме страхотна рецепта, която ще бъде специална за тези, които търсят, а също така ще укрепи имунната ви система. Като източник на поминък на Черноморския регион, зелето е по-ароматизирано със студен въздух през зимните месеци и неговият витамин се увеличава повече. Ако искате да приготвите лесна супа за вечеря с Кале, можете да разгледате рецептата, която приготвихме за вас.

КАРАЛАХАНА СУП РЕЦЕПТ:

МАТЕРИАЛИ

1 храна лъжица масло
1 супена лъжица олио
1 китка зеле
1 чаша варен червен боб
3 супени лъжици царевично разделение
3 супени лъжици царевично брашно
1 лук
2 скилидки чесън
1 чаена лъжичка доматено пюре
1 чаена лъжичка черен пипер
сол

ПОДГОТОВКА

Натрошете зелето красиво до желания размер. След това вземете горещата вода в тенджерата и я сварете.

Междувременно печете лука, доматеното пюре, чесъна и олиото в отделен съд и оставете настрана.

Добавете булгур, нарязан и бъбрек боб в свареното зеле.

След като се сварят, можете да добавите сместа, която сте изпекли отделно и да сварите в транспорт и да я сервирате гореща.

Насладете се на яденето си ...

СВЪРЗАНИ НОВИНИПролетна рецепта за бисквитки

СВЪРЗАНИ НОВИНИКак да си направите практичен хляб от Focaça?

СВЪРЗАНИ НОВИНИЗдравословна лесна рецепта за понички