Избягвайте заболявания с алкално хранене

Благодарение на алкалното хранене можете да живеете здравословен живот, като балансирате киселините в тялото си.

основахранене; в тялото киселина Това е форма на хранене, предназначена да минимизира скоростта. При алкалното хранене киселинната стойност в организма, т.е. PHAМного е важно да сте в баланс.
Ph степен е мярката дали веществата в организма са кисели или алкални. Вашият PH в организма обикновено се променя в зависимост от минералната плътност на храните, които ядем. Ако имате балансирана стойност на PH заболявания не идва при вас.

Според специалистите тялото ви трябва да има рН баланс от 7,3, за да е здраво.

PH стойността варира от 0 до 14:

- 0-7 е кисела.

- 7 е неутрален.

- 7-14 е алкален

Падането отдолу или преминаването над него ви прави уязвими към болести. За това е необходимо да се осигури киселинния баланс на организма. Попадането на твърде много киселина в тялото носи със себе си много здравословни проблеми, особено диабет.

При запазване на здравите клетки в алкалното хранене се приемат и необходими минерали.

Алкалното хранене предотвратява образуването на плака в кръвоносните съдове, предотвратява натрупването на калций в урината, предпазва от камъни в бъбреците и осигурява по-силна костна структура.

Какви са болестите, които се появяват при нарушаване на киселинния баланс на организма, тоест, когато киселинната стойност се повиши?

Сънливост и умора,

- Гадене,

-Asabiyet,

Болки в стомаха,

Склонност към депресия

-Head болка,

Имунната система отслабва,

-Yorgunluk,

-Diyabet,

-Obezit да,

- ранно стареене,

Излишните киселини в бъбреците се натрупват в бъбреците,

Високо кръвно налягане,

- дефицит на витамин D,

- Количеството кислород, пренасяно до клетките, намалява. Калцият, който е алкален минерал, се използва, като се взема калций от костите поради недостатъчност на храненето, поради което причинява остеопороза.

Предимства на храненето с Akali:

Той предпазва костите и мускулите.

Понижава риска от хипертония и инсулт.

Прави хроничната болка да изчезне

Предотвратява дефицита на витамини и магнезий

Предпазва от рак

Укрепва имунната система.

Той предотвратява натрупването на излишно тегло и мазнини в тялото.

СВЪРЗАНИ НОВИНИТайната на младостта е алкалните храни

ИЗТОЧНИК: ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ