Ако консумирате много преработена захар ...

Специалистът по хранене и диетични заболявания Дерия Фидан казва, че трябва да поставяме под въпрос всяка храна, която приемаме в тялото си и да знаем какво ядем и какво ядем.

Дерия Фидан, захар С изключение на това, че храните с високо съдържание на енергия доставят енергия на тялото ни, ако сумата не се обърне внимание, нас болестlarla каза, че може да се изправи срещу него.

Естествено се намира в плодовите зеленчуци захарта е това, от което тялото ни се нуждае, но генетично проектирана пудра преработена захар заяви, че тялото ни няма нужда.

Derya Fidan, обикновена захар, приета в прекомерни количества в хормоните на секрецията на панкреаса създавайки дисбаланс в големи количества инсулин освободи от в зависимост от това защо инсулинова резистентност каза, че се образува. Фиданка, Инсулинова резистентност също смазване на корема,въглехидратни храни срещу с повишен апетит Той заяви, че причинява твърде много прост прием на захар в организма.

Според проучванията, проведени при фиданките, прекомерната консумация на захарни храни

сърцето е уморено, от инфаркт отговорен злокачествен холестерол и triglesid Той каза, че е повишил нивото си. Когато разсадът съдържа храни, които съдържат твърде много захар, черен дроб предоставяне на повече тежест увреждане на черния дроб причинени и чернодробно угояване Той заяви, че е открит чрез клинични проучвания.

Въз основа на профила на здравословната диета

MWT. Качество на разсад и въглехидратни източници, хляб, приготвен от пълнозърнесто или ръжено брашно на масата да се проведе, бяло брашно Той каза, че трябва да се сбогува с продуктите си. Разсад, здравословни закуски орехи, бадеми и лешници може да се предпочита в закуските, дневната консумация на вода е 8-10 чаши заяви, че трябва.