Как да предотвратим кожата да изглежда уморена? Как да намалим уморения вид на кожата?

Интензивното темпо, стресът и небалансираният начин на живот, който водим през деня, карат кожата ни да изглежда уморена и безжизнена. И така, защо кожата ни изглежда уморена? Как да предотвратим кожата да изглежда уморена? Какви са начините да имате ярка, чиста кожа?

В тези месеци, когато сме под влиянието на есенния сезон, ранното смрачаване на времето и липсата на слънчева светлина намаляват ежедневното ни настроение и карат кожата ни да изглежда уморена и бледа. От една страна, ефектите от физическите и духовни промени, които преживяваме в темпото на работа, училищния живот или двустранните отношения, ще се отразят на лицето ни и ще ни накарат да изглеждаме по-уморени и бледи. Но не се притеснявайте, има ефективни методи за съживяване на уморената кожа. Ето съветите за млада и здрава кожа:

СВЪРЗАНИ НОВИНИКак да се грижим за кожата си през есента? 5 предложения за маска за грижа през есента

• ПОЧИСТВАНЕ НА КОЖАТА 

Преди всичко трябва да измиете лицето си обилно с вода сутрин. Трябва да почистите кожата си старателно с почистващ препарат, подходящ за вашата кожа, позволявайки на порите ви да се отворят и кожата ви да диша.

• ОВЛАЖНЯВАНЕ

Със застудяването на времето се увеличава и нуждата на кожата от влага. Не трябва да забравяте да използвате хидратиращ крем ден и нощ, като изберете хидратиращ крем, подходящ за вашия тип кожа.

• ЛЕДЕНА МАСКА

Навлажнете кожата си с парче лед, което сте извадили от фризера, и преместете парчетата лед върху лицето си с кръгови движения. Студът засилва кръвообращението на лицето и бързо премахва уморения вид.

• ПИЛИНГ

Изберете пилинг, който има озаряващ ефект и го нанесете върху кожата, сякаш я масажирате с върха на пръстите си. След като изчакате върху лицето си 5 минути, измийте лицето си с топла вода. Редовното ексфолиране помага на кожата да изглежда чиста и да се отърве от мъртвата кожа. По този начин можете да имате по-чиста и сияйна кожа.

asdsad

• ОВЛАЖНЯВАНЕ ПОД ОЧИТЕ

Подутите и потъмнели под очите са един от основните ефекти на уморения вид. В допълнение към овлажняването на под очите, трябва да нанесете маска за очи. По този начин можете да имате жив външен вид, когато се събудите сутрин.

• МАСАЖ НА ЛИЦЕ

Когато се събудите сутрин и преди лягане вечер, трябва да масажирате лицето си в продължение на 5 минути с арганово масло или зехтин. Ще ускори кръвообращението на кожата ви и ще я направи по-ярка.

• КАЧЕСТВЕН СЪН

Адекватният и спокоен сън ще помогне за съживяване на кожата. Трябва редовно да спите и да се събуждате по едно и също време.

• КОНСУМАЦИЯ НА ВОДА

Пиенето на вода помага за овлажняване на кожата и намалява уморения вид. Ако не пиете достатъчно вода през деня, ще изглеждате уморени и ще се чувствате отпуснати. Ето защо трябва да внимавате да консумирате достатъчно вода.

• ИЗБЯГВАЙТЕ СТРЕСА

Точно както стресът е причина за много заболявания, той е и една от основните причини за негативните ефекти върху кожата ви. Намаляването на стреса и включването на релаксиращи дейности в живота ви ще ви помогне да съживите кожата си.