Предупреждение за жертвено месо за сърдечно-съдови пациенти! Могат ли сърдечно болни да ядат жертвено месо?
разни / / June 07, 2023
![Предупреждение за жертвено месо за сърдечно-съдови пациенти! Могат ли сърдечно болни да ядат жертвено месо?](/f/cf95c4415bcf5047069d466d938c2d61.jpg)
Пациенти със сърдечно-съдови заболявания, сърдечна недостатъчност или хипертония могат да изпитат сериозни здравословни проблеми, ако не обърнат внимание на диетата си по време на Курбан Байрам. Как трябва да се хранят сърдечно болните на Курбан Байрам, месото от курбан повишава ли холестерола, колко месо трябва да консумират сърдечно болните? Ето отговорите на всички ваши въпроси в детайлите на нашите новини.
Ейд ал-АдхаФактът, че повечето от ястията, приготвени за внимателно подготвените трапези в Турция, се състоят от тежки храни като месо и десерти със сироп, също може да отключи различни заболявания по отношение на здравето. Размерът на частта от допълнителните ястия, изядени извън ежедневните рутинни хранителни навици по време на Курбан Байрам Ако не се коригира, това ще бъде покана за хронични заболявания като хипертония, сърце и диабет. може да го извади. Особено пациентите със сърдечни заболявания и кръвно налягане трябва да преразгледат консумацията си на месо по време на празника на жертвоприношението.
![](/f/af47ab6269b77e90cec53c4ce352289d.jpg)
СВЪРЗАНИ НОВИНИКакви са ползите от червеното месо? Кой трябва да консумира червено месо и колко?
Известно е, че консумацията на сол се увеличава с консумацията на червено месо по време на празника на жертвоприношението. Тази ситуация представлява сериозна опасност за пациентите с високо кръвно налягане. Прекомерният прием на сол може да доведе до прекомерно повишаване на кръвното налягане, увеличавайки риска от мозъчен кръвоизлив, инсулт и инфаркт. Следователно консумацията на сол трябва да бъде под 5 грама на ден (1,5 чаени лъжички или 1 плоска чаена лъжичка).
![](/f/644f7fbd05140aa8c4303086211d5593.jpg)
КОЛКО МЕСО МОГАТ ДА КОНСУМИРАТ СЪРДЕЧНОБОЛНИТЕ?
Средният разход за порция не трябва да надвишава 120 – 150 гр. (4 – 5 кюфтета). Ще бъде по-здравословен избор да го консумирате средно веднъж или два пъти седмично или дори два пъти за 10 дни, ако е възможно.
![](/f/143be150f96600b219b7af045781dfd7.jpg)
ПОВИШАВА ЛИ ЧЕРВЕНОТО МЕСО ХОЛЕСТЕРОЛА?
Всички видове червено месо са ефективни за повишаване на холестерола. Честота на консумация на месо, начин на готвене, структура (мазнина) са параметрите, които определят скоростта на ефекта на повишаване на холестерола. Високият холестерол не се ограничава само до червено месо, но може да бъде причинен от всички храни от животински произход и всякакъв вид мазнини, използвани в големи количества.
![](/f/3df958ff039bcb3c34fe1e46fef607c3.jpg)
СВЪРЗАНИ НОВИНИКакви са вредите от консумацията на твърде много жертвено месо? Вредно ли е да се яде много месо?
ВНИМАНИЕ НА ТЕЗИ ЗА ДА ИМАТ ЕДНА ЗДРАВА ПОБЕДА!
- Предпочитайте обезмаслените части от жертваното месо, заклано по време на Ейд ал-Адха.
- Опитайте се да сведете до минимум консумацията на сол заедно с месото.
- Ограничете консумацията на месо до една порция на ден по време на Eid al-Adha.
- Не избирайте червено месо за всяко хранене по време на празника.
- Когато консумирате месо, винаги избирайте млечни продукти като кисело мляко или мътеница.
- Внимавайте да консумирате печено и червено месо на обяд.
- Включете зеленчуци и различни групи храни заедно с месото.
- Предпочитайте млечните вместо тежките и сиропирани десерти.
- Всеки ден по време на празника се разхождайте поне по час.