Как се приготвя гратен от карфиол? Връхчета запечен карфиол

Всички ястия, приготвени с карфиол, един от зимните зеленчуци, напомнящи малки дръвчета, са много вкусни. След готвене ястието от карфиол, поръсено със сирене чедър и запечено на фурна също повишава качеството на изображението на вашите маси. Какви са съставките за решетка от карфиол и как се приготвят? Можете да намерите отговорите на вашите въпроси тук.

Тук сме с рецепта, която ще ви стопли, докато времето застудява. Ще накарате всички вкъщи да се усмихнат със запеченото ястие от карфиол. Карфиолът, който е богат на фолиева киселина, се препоръчва да се предпочита по време на бременност. Карфиолът, който съдържа много повече витамини, може да бъде предпочитан от всеки от седем до седемдесет години. Известен със своето регулиране на храносмилането, карфиолът е подходящ за диетични и вегетариански менюта, освен че е нискокалоричен. Ако съставките са готови, можем да преминем към вкусната рецепта за запеканка от карфиол, която ще впечатли дори тези, които не обичат карфиол. Какви са съставките на огретен от карфиол? Как се прави гратен от карфиол? Можете да намерите отговорите на вашите въпроси по-долу.

СВЪРЗАНИ НОВИНИКак да изпържим карфиол? Лесна рецепта за пържени картофи от карфиол у дома

ВНИМАНИЕ РЕЦЕПТА ЗА ГРАТИН:

МАТЕРИАЛИ

1 среден карфиол
1 чаена лъжичка сол

За соса;

1 чаша вода Мляко
1 кофичка кисело мляко
Половин чаша олио
2 яйца
1 пакетче сол за печене
1 чаена лъжичка сол
1 чаена лъжичка черен пипер
1 чаена лъжичка кимион
1 щипка магданоз
Половин чаша брашно

Над;

1 чаша настъргано сирене чедър

СВЪРЗАНИ НОВИНИКак да си направим карфиол със сос бешамел? Лесна рецепта за карфиол със сос бешамел

ИЗРАБОТКА

Карфиолът се нарязва на ситно и се измива обилно.

Сложете карфиола в тенджера, след което добавете вода и сол към него.

Включете котлона и сварете карфиола.

За да приготвите соса, смесете ситно нарязания магданоз и всички съставки за соса в купа, след което разбъркайте.

Прецедете сварения карфиол и го сложете в соса, който сте приготвили.

След това извадете вашия карфиол върху стъклен поднос и го наредете плътно.

Изсипете останалия сос върху карфиола.

Сложете карфиола във фурната, която предварително сте загряла на 190 градуса.

Печете половин час до златисто кафяво.

Разпределете сиренето чедър равномерно върху стъклената тава, която сте извадили от фурната.

След като го поставите във фурната, гответе още 10 минути, докато сиренето чедър стане златисто кафяво.

След това го оставете да престои навън за 10-15 минути и сервирайте.