Как трябва да се хранят онези, които излизат изпод развалините при земетресение? Какво е синдром на повторно хранене?

Много хора загубиха живота си след земетресението в Кахраманмараш и околните провинции. Останалите под развалините бяха извадени дни по-късно. Експертите посочиха, че хората, които са оцелели след бедствието, без да ядат в продължение на дни в останките, могат да изпитат синдром на повторно хранене. И така, как трябва да се хранят онези, които излизат от развалините при земетресение? Ето всички отговори:

Любопитно беше дали хората, които бяха спасени от останките след земетресението в Кахраманмараш през последните дни и които бяха гладни дълго време, ще изпитат синдром на повторно хранене. Когато десетки хора, чакащи да бъдат спасени под развалините, са гладни и жадни с дни, първо веднага се изследват. Експертите обаче казаха, че трябва да се обърне внимание на този синдром, който се появява след дългосрочно недохранване. Е, след изтощението на тялото, какво се вижда при оцелелите от земетресение? Какво е синдром на повторно хранене?? Как да преодолеем синдрома на повторно хранене?

Какво е синдром на повторно хранене?

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА СИНДРОМЪТ НА ПРЕХРАНВАНЕ?

Синдромът на повторно хранене е състояние, което възниква, когато стомахът е празен за дълго време, особено при бедствия. Този синдром, който се причинява от недохранване, се появява веднага щом човек започне да се храни отново. Причината за възникването му е, че някои електроди и течности, които осигуряват храносмилането в човешкото тяло, се променят много бързо. Възможно е да се разбере дали лицето има синдром на повторно хранене или не, като се проверят стойностите на фосфатите в кръвта му.

• слабост в дишането
• високо кръвно налягане
• гърчове
• Ритъмни нарушения в сърцето
• сърдечна недостатъчност
• Кома
• умора
• Слабост
• объркване

КАК ДА СЕ ХРАНИМ СЛЕД ЗЕМЕТРЕСЕНИЕТО?

Психологическите и физиологичните ефекти на хората, които са били извадени от развалините, които ще изпитат в случай на земетресение, са най-важни. В случай на спешност, хранителните услуги се организират на два етапа, за да оцелеят правилно. се прави. В тези етапи, които са разделени на две като краткосрочно и дългосрочно хранене, разпределението на храненето трябва да се извършва, като се вземат предвид отрицателните условия. Краткосрочното хранене обхваща първите няколко седмици. На този етап, на първо място, е от голямо значение да носите здравословна вода. Въпреки че е необходимо да се консумират 3 литра вода на ден в умерените сезони, това се увеличава до 6 литра в горещите сезони. Горещ чай или супа трябва да се сервират като първа стъпка в краткосрочното хранене, което трябва да се извърши след бедствието. Тези храни, които ще ви накарат да се почувствате добре психологически, са от голямо значение за здравето за първи път. На втория ден можете да преминете към твърди храни. Това са хляб, сирене, маслини или готови храни; Предпочитат се трудно развалящите се храни като бисквити, паста, сушени варива.

Как трябва да бъде храненето след земетресение?

ОБЪРНЕТЕ ВНИМАНИЕ НА ТЕЗИ СТЪПКИ СЛЕД МЪЧКА!

- Пресни плодове и зеленчуци не трябва да се консумират, докато нямат здравословна вода и подходяща кухненска среда.
- След няколко месеца след периода на бедствието трябва да се направи регистрация на храните и да се провери дали има риск по време на този процес.
Трябва да се прави правилно хранене, за да се предотвратят заболявания, които могат сериозно да засегнат здравословните проблеми като диария, туберкулоза или хепатит.
- бременни и кърмещи женаТяхната диета трябва да се спазва и храната трябва да се добавя към ежедневната им диета.
- Дневната енергийна нужда за здрав възрастен е 2100 калории. Тази калория трябва да се получи от 450 г зърно, 25 г мазнини и 50 г от бобови растения.
- Пакетираните храни, като мляко и млечни продукти, които се развалят бързо, трябва да се консумират бързо.
- Да се ​​избягва консумацията на подозрителни, плесенясали, променени във вид и мирис храни.