Как да си направим бадемово мляко от бадеми? Какво прави бадемовото мляко?
разни / / May 31, 2022
Добавянето на бадемово мляко, което е чудодейна напитка за тези, които ядат без глутен и без лактоза, прави рецептата здравословна. Можете лесно да приготвите бадемово мляко у дома, което е широко известно със своята вкусност и ползи за здравето. И така, как да си направим бадемово мляко у дома? Триковете за приготвяне на мляко от бадеми са в днешната ни статия.
Бадемовото мляко е напитка, подобна на мляко, направена от смлени бадеми. За разлика от животинското мляко, бадемовото мляко не съдържа холестерол и лактоза. Поради това може да се използва вместо животинско мляко в някои рецепти. Бадемовите млека на пазара съдържат вкус на ванилия или шоколад. Ползите от това бадемово мляко, което е лечебен магазин, са безкрайни. Първата от тези ползи е, че бадемовото мляко помага за намаляване на риска от коронарни сърдечни заболявания благодарение на здравословните мазнини и фибри, които съдържа. Витамин Е в бадемовото мляко е полезен за здравето на очите. Изглежда, че предотвратява сериозни очни заболявания, включително катаракта и дегенерация на макулата в окото.
СВЪРЗАНИ НОВИНИКак да си направим най-лесното бадемово брашно? Съвети за приготвяне на бадемово брашно у дома
РЕЦЕПТА ЗА БАДЕМОВО МЛЯКО:
МАТЕРИАЛИ
2 чаши сурови бадеми
6 чаши питейна вода
Канела на прах, ако желаете
стомна за съхранение
тънка марля
рецепта с бадемово мляко
ИЗГОТВЯНЕ
Накиснете бадемите във вода предната вечер. Прецедете бадемите, които са престояли във вода за 8 часа.
След това сложете набъбналите бадеми в миксера заедно с питейната вода и ги прекарайте през миксера, докато станат гладки.
Поставете тензух върху гърлото на каната и изсипете сместа покрай миксера върху този тензух.
Така пулпата на бадема ще остане върху тензуха. След това продължете да цедите, като изстискате тензухът старателно с чиста ръка.
Можете да добавите канела, за да подсладите сурово бадемово мляко.
Приятен апетит...