Триковете за правилно използване на времето у дома в процеса на карантина

Докато първоначалните решения, взети поради разпространението на коронавирусната епидемия, бяха доброволна карантина, в петък беше наложено полицейско време за 24 дни в продължение на два дни. Хората започнаха да стават непланирани поради скука. Ние предлагаме сроковете да се прилагат в карантина за нашите уважаеми читатели.

Доброволец с двудневен полицейски час карантинаХората, които не можеха да действат комфортно както те, се подчиниха на програма, която включваше 48 часа с тази забрана. В този предизвикателен процес, "Как да не прекарваме време в карантина?" Факт е, че изследователите се нуждаят от срокове. В този предизвикателен процес с вас споделяме графика как да използваме правилно времето в карантината... Ето правилната времева линия в карантината ...

КАК ДА ИЗПОЛЗВАТЕ ПРАВНОТО ВРЕМЕ В КАРАНТИНАТА?
ГРАФИК ЗА ВРЕМЕ НА КАРАНТИНА

РАННО БЪДЕТЕ И СПОРТ НАПРАВЕТЕ

В тази програма е много важно да се опитате да се събудите рано сутрин. Можете да направите любимия си вид спорт преди закуска. Ако имате устройство за упражнения, можете да работите с него или можете да правите свои собствени движения с определено темпо.

ЗАВЕДЕНИЕ С БОЛ ВИТАМИН Е ВАЖНО ВСИЧКО

Пригответе закуска с много витамини след спорт. След закуска можете да се насладите на чаша пенисто кафе. Кои са любимите ви хобита; като четене на книга, пеене, рисуване... Обядните часове ще са най-доброто време за реализиране на тези хобита.

КРАТКА СПЕЧЕЛКА И СПЕЧЕЛАНЕ НА ОБЕЧ

Човек не трябва да прескача обрязания обяд сън. Обядът за сън ще изпълни вашата умора и енергия, които сте загубили през деня.

ПОЧИСТВАНИЯ ЧАСЪТ ДОСТЪП!

Можете да започнете да почиствате, като прашите редовно предметите, които прашите в дома си. След това, като проветрявате дома си, почистете килимите с електрическа метла и осигурете хигиената на паркетите с помощта на виледа.

BROWSE GREAT BROWSE ЧЕРЕЗ ВЕЧЕРНИ КНИГИ!

Можете да опитате различни аромати, които никога не сте правили за вечеря. Тази изненада, която ще подготвите за семейството си, ще бъде достатъчна, за да направите щастливи и вас, и тях.

ИЗБЕРЕТЕ КРАСИВ ФИЛМ СЛЕД ВЕЧЕРАТА!

Вижте филмите с висока оценка, които отговарят на любимия ви филмов жанр. Създайте папка с архивен филм. Така чеМожете да гледате филмите, които ще гледате със семейството си по начин, по който филмът ще пада всеки ден.