Защо киселини? Ако ядете банан вместо чай след хранене ...

Стомаха в стомаха е един от проблемите, които почти всеки изпитва след хранене. Въпреки че обикновено се прави опит за изгаряне с напитки, подобни на сода, киселините може да са предвестник на сериозни заболявания. И така, какво причинява киселини? Как е киселини? Кои са храните, които са полезни при киселини? Ние проучихме отговорите на тези проблеми, които са много любопитни за вас.

С прекомерна секреция на стомашна киселина киселини в стомаха Опитните. Факторите, които увеличават киселината, са фактори на околната среда. Тази ситуация в резултат на мастно и тежко хранене се отразява негативно на качеството на живот на човека. Яденето твърде много и нередовно, а след това легнало, без да консумирате движение, консумацията на цигари или чай увеличава киселините. Освен това причинява киселини при някои заболявания. В същото време той е сред състоянията, които засягат киселини при нервни и психични кризи. Заболявания като чревна язва, язва, възпаление на жлъчния мехур, рефлукс и гастрит също причиняват киселини. В допълнение, стомашна стеноза на хранопровода, стеноза на стомашния изход, сърдечни и други заболявания

новинимай ЦРУ. Следователно киселините не са дискомфорт, който трябва да се приема леко. Полезно е да видите специалист, преди оплакванията да се увеличат. Често експертите подчертават, че киселините се увеличават през нощта. Причината за това е, че тялото има затруднения в попълването на деформациите, които изпитва, докато се обновява през нощта.

ЗАЩО СТОМАТА СТЪПКА?

- Разширяване на стомашната стена чрез преяждане

- Неправилна и свръхмазнинна диета

- Стрес, депресия и тъга

- Лоши навици

- Поглъщането на храната без дъвчене

- Глутен и лактоза

- Странични ефекти на антибиотичните лекарства

КАКВИ СА ХРАНИТЕ, КОИТО СА ДОБРИ НА СТОМАТА?

МЕД

Добавете супена лъжица мед и половин чаша лимон към чаша топла вода. Пийте тази смес час преди хранене. Сместа намалява тежестта на киселини чрез балансиране на стомашната киселина.

карбонат

Смесете карбонат, който е ефективен при киселини и киселини, с чаша топла вода и консумирайте преди и след хранене.

APPLE

Ябълковият сок е ефективен за балансиране на стомашната киселина. Също така, благодарение на антисептика, който съдържа, ябълката намалява тежестта на киселините, като обновява стомашната стена.

айран ИЛИ КИСЕЛО МЛЯКО

Нискомаслено кисело мляко или мътеница намалява скоростта на стомашната киселина. Той облекчава стомаха и намалява болката, преживяна по време на хранене. Специалистите препоръчват да се консумира кисело мляко, особено с храна.

банан

Бананът, който е най-ефективният антиацид в природата, също е добър при киселини. Можете да намалите този дискомфорт, като консумирате банан вместо чай веднага след хранене. Обаче тези, които имат запек, трябва да обърнат внимание на консумацията на банани.

ALMOND

Бадемите, които са ефективни при храносмилането, също са добри при киселини. Натрошете бадемите и го консумирайте.