Препоръки на Айд ал-Адха от Канан Каратай

Canan Karatay, който участва в събитието за подписване на книги, проведено в Бодрум, направи поразителни изявления относно консумацията на месо по време на Eid al-Adha.

Канан Каратай Той ни каза колко трябва да се консумира по време на предстоящия Курбан байрам. Подчертавайки, че ще бъде неудобно да се консумира баклава и пайове по време на празника, Каратай каза следното за консумация на месо: „Можете да използвате много масло от опашката. Червеното месо е полезно, когато се яде с мазнините си, можете да ядете колкото искате ".

В същото време турско кафе здраве Изразявайки колко важно е това за Каратай, той също подчерта, че трябва да се сервира на гостите след хранене.

„Кафето е най-силният антиоксидант, при условие че е без захар. Не яжте захар в къщата за гости, можете да пиете много кафе. През лятото трябва да плува в морето, да се слънчеви бани и да съхранява витамин D. Нито една от напредналите заболявания не е генетична, всички те са предотвратими заболявания. Нито едно от тези заболявания не се дължи на липса на лекарства. "

СВЪРЗАНИ НОВИНИКакви са витамините, които защитават здравето на очите?

СВЪРЗАНИ НОВИНИВкусна храна, приготвена със зеленчуци

СВЪРЗАНИ НОВИНИВнимание към консумацията на месо и захар по време на празника