Как да диета с фурми? Чудотворна формула за отслабване с палмов сок и прах

В допълнение към високата си хранителна стойност, можете да изберете палма, която е чудотворен плод, който всеки човек определено трябва да консумира, в диетата благодарение на своята засищаща функция! За тези, които не искат да стоят в приспособено тяло и да наддават на тегло, ние се спряхме на най-интересния метод за отслабване за вас. Как да се храните с дати, за да отслабнете? Дали палмата губи тегло? Как да приготвя лек от кисело мляко от хурма? Какви са ползите от датите на хранене? Интересна тактика за отслабване с палмов сок и палмов прах...

Палмата, за която се знае, че е много полезна за здравето, отговаря на необходимите за организма стойности на витамини, минерали и протеини и улеснява отслабването, ако се консумира правилно. Изследване как да отслабнете с палма, която дълго време не изпитва глад с характеристиката си на изобилни фибри. женаи разни диета палмови лекове и спортен с подкрепата, която желае да остане във форма. Тъй като може да се консумира самостоятелно, изгарянето на мазнини може да бъде подкрепено с лекове с палмово кисело мляко, които често се предпочитат в диетата, като по този начин може да се постигне лесно отслабване. Нискокалорична

дата диета Освен рецептите, можете да получите ефективно разреждане с рецептата на палмов сок и палмов прах, което няма да ви звучи познато или дори да се изненадате, когато го чуете! Както при всяка диета е необходимо да се мотивирате, докато правите палмова диета, да оставите диетата наполовина и да чакате търпеливо за резултата. И така, как да направите диета с фурми? Как да отслабнете с палмова диета? Какви са ефектите за отслабване към днешна дата? Как да направите отслабване с палмов сок? Техника за отслабване с палмов прах ...

КАК ДА ИЗГУБИТЕ ХУРМАТА С ХРАНА ТЕГЛЕНИЕ С ХУРМА ДИЕТА

ЧЕТЕТЕ ЧЕТЕТЕ: ХУРМА-ЙОГУРТ ЛЕЧЕТЕ, ЧЕ ДАВА ЕДИННО тегло

Това е една от храните, които си струва да се консумират по отношение на фурмите, калий, желязо, витамини, минерали и протеини, които ще дадат усещане за ситост поради високото си съдържание на фибри. Можете лесно да отслабнете в диетата си, без да пренебрегвате, че 4 дати, които ще ядете всеки ден, съдържат приблизително 60 калории. Не само в диетата, но и при бременност, тъй като увеличава образуването на мляко и осигурява лесна доставка. Чудотворни ефекти от палмова фурна, които могат да се консумират от здраве до диета, от красота на кожата до здравословно хранене Има. Знаете ли, че можете да отслабнете, като консумирате заедно палма и кисело мляко, което е лечебен хранителен източник? Ето да правим 4 килограма седмично „Кисело мляко“ диета списък ...

Първият ден:

закуска: 7 фурми с чаша мляко / мляко / кисело мляко

Обяд: 7 фурми с чаша мляко / мляко / кисело мляко

вечеря: 7 фурми с чаша мляко / мляко / кисело мляко

ЧЕТЕТЕ ЧЕТЕ: КАКВО Е ХУРМА ЗАХАР? КАК ДА НАПРАВЕТЕ HURMA CANDY?

2. ден:

закуска: 2/3 чаша мляко / кисело мляко / кисело мляко и 5 фурми

закуска: 2/3 чаша мляко / кисело мляко / кисело мляко и 3 фурми

Обяд: 2/3 чаша мляко / кисело мляко / 5 фурми с кисело мляко

вечеря: 2/3 чаша мляко / кисело мляко / кисело мляко и 5 фурми

НЕЩА, КОИТО ТРЯБВА ДА ВЗЕМАТ ВРЕМЕ НА ХУРМА ДИЕТА:

- всеки ден трябва да се пият 2-3 литра вода.

- Диетата може да се прилага за 3 или 7 дни.

- Може да се консумира кафе, чай или билков чай, но употребата на захар е забранена.

МЕТОД ЗА ТЕГЛЕНЕ С ХУРМА ВОДА! ЧАКАЙТЕ ХУРМАЙ ВЪВ ВОДАТА ...

ЧЕТЕТЕ ЧЕТЕТЕ: НИЕ МАЛКО ДА СУХАМЕ или СУХИ ДА ЗАГУБИМ?

След 20 години или 30 дни след тестовете, отслабващият ефект на водата от фурми се разкрива, както следва:

Палмата, която съдържа нужди като витамини и десерти, които не се усвояват трудно, осигурява дълго време ситост, както и предотвратяване на глада. Храненето на редовни дати всеки ден ви кара да се чувствате пълноценни, докато изпълнявате хормонална функция в тялото и мозъка. Наличието на богати хранителни стойности на хурма го прави хранителен елемент, устойчив на глад. Ето защо можете да изберете метода за отслабване с палмов сок в диетата.

КАК ДА НАПРАВЕТЕ HURMA POWDER? МЕТОД ЗА ПЛАСТИРАНЕ С ХУРМА ПРАВО ...

ЧЕТЕТЕ НАЧАЛО: ОПИСАНИЕ НА HURMA VINEGAR, ЧЕ ЛИЧНО РАЖДА

Можете да използвате палмов прах, който се отглежда в съответствие със сезонните условия и почвата у нас, докато сте на диета. Можете да използвате праха, който можете да получите, като изсушите фурмата, отглеждана в Анталия, предимно в Средиземноморския регион, в различни рецепти.

НАПРАВЯНЕ НА HURMA POWDER:

В измито състояние на неузряла хурма ги обелете и изсушете, висящи от стъблата, като вземете дръжките на слънчевото греене. Датата изтрийте в хоросана чрез татуировка или в хранителния процесор. Можете да използвате този палмов прах, който сте създали, където искате.

ОПИСАНИЕ НА НАПИТКА НА HURMA POWDER:

Добавете желаното количество палмов прах към преварена чаша гореща вода и разбъркайте добре. Когато се получи консистенцията на крема, пийте горещо, без да добавяте захар. Можете да изберете тази смес, направена от палмов прах, ако искате да се храните и здравословно, и здравословно в студените зимни дни.

СВЪРЗАНИ НОВИНИЯденето на орех отслабва ли? Отслабване с чесън и орехов сок, които отслабват бързо