Продължителността на засилените студени заболявания през зимата може да доведе до сериозни и трайни здравословни проблеми. Ето големите опасности при обикновената настинка...
грип Ако болестта продължава повече от две седмици, е полезно да се види специалист. В противен случай грипните инфекции отнемат имунитета и причиняват на тялото да отслабва.
СИМПТОМИ НА ГРАБАЛНА ИНФЕКЦИЯ
- Телесна температура 39 и повече
- Тъмно жълт храчки
- Затруднено преглъщане поради болки в гърлото
- Гърди и главоболие
- Увеличение на лимфата
- Проблем със слабостта и съня
КОГА ГРИПА Е НАЙ-ОПАСНО!
Инфекциозните заболявания, започнали през септември и октомври, достигнаха своя пик през януари, защото други вируси, които се излюпват този месец, започнаха да стават активни. За да се предотврати това, ваксинациите трябва да приключат преди този месец. В същото време храните, които ще засилят имунитета, трябва да се консумират по-често. Той предотвратява грипните инфекции в личните грижи. Тъй като този вирус е заразен, той може да се предава по въздуха, дори ако няма човек. Най-бързо замърсената зона е общественият транспорт.
КАК ДА ЗАЩИТЕТЕ ПЪРВИЧНИЯ ВИРУС
- Витамин С трябва да се приема ежедневно като допълнителна добавка
- Трябва да се правят ваксинации
- Трябва да се консумира гореща вода с лимон или зимен чай преди лягане през нощта
- През деня трябва да се консумират орехи, лешници, мляко и плодове
СВЪРЗАНИ НОВИНИАко консумирате 2 чаши домашно кисело мляко всеки ден ...
