Какво трябва да правим за здрава кожа?

Здравата кожа изглежда сияйна и енергична. Можете да покажете кожата си ярка и жизнена, без грим в ежедневието си. Ето какво трябва да направите за здрава кожа.

Всеки иска кожата им да има здрав вид. Възможно е кожата ви да достигне здрав вид без грим. Ето съветите, на които трябва да обърнете внимание за здрава изглеждаща кожа ...

- Първият съвет за здрава кожа е редовен сън. Тъй като уморената кожа изглежда бледа и безцветна, уверете се, че кожата ви не е уморена. Спите по 8 часа на ден редовно, така че кожата ви да не изглежда уморена.

- Детокс като консумирате цитрусови плодове като лимон и портокал, които са много богати на витамин С.

- След почистване на нощния грим, овлажнете кожата си красиво. Нанесете овлажнителя, като масажирате кожата си.

- Уверете се, че кремовете, които използвате, когато излизате ежедневно, са кремове с висок фактор, които предпазват от слънчеви лъчи. Слънчевите лъчи могат да оцветят кожата и да причинят сериозни щети на кожата.

- Не стискайте пъпки по кожата си и избягвайте да боравите колкото е възможно повече.

- Почистете черните си точки с помощта на черни точки.

- Антиоксидантните свойства на тъмния шоколад са полезни за кожата ви, затова консумирайте малко количество тъмен шоколад всеки ден.

- Сутрин пийте чаша топла вода на празен стомах, пийте много вода през целия ден и детоксикирайте.

- За билкови чайове. Билковите чайове подхранват кожата.

- Ако кожата ви е безцветна, ускорете кръвообращението, като четкате лицето си два пъти седмично с помощта на четка за лице.

- Не затваряйте порите си, като нанасяте много тежък грим, защото затворените пори пречат на кожата да диша.

- Опитайте се да поддържате устните си влажни с постоянен овлажнител.

- Между храненията яжте храни, богати на омега 3 и витамин Е, като бадеми и ядки.

- Допълнете грима си с руж, без да използвате фон дьо тен и пудра. Прави грима ви за руж да изглежда точно така.

СВЪРЗАНИ НОВИНИНе почиствайте кожата си с грешни продукти!

СВЪРЗАНИ НОВИНИ5 козметични продукта, които ще улеснят живота ви

СВЪРЗАНИ НОВИНИЕстествени маски за избелване на кожата

СВЪРЗАНИ НОВИНИКои са 5-те най-модерни цвята лак за нокти на сезона?