Какви са симптомите на петата шпори? Как да лекувате петата шпори?

Здравни новини Каква е петата шпора Лечение на петата шпора / by admin / April 05, 2020

Проучихме какво се чудите за шпората на петата, което е по-често при жените. Спертата на петата, която влияе неблагоприятно върху качеството на живот, възниква поради костта на стъпалото. Тази седмица гостът на специализирания клиничен психолог Емел Анер Актан ОП. DR. Стана Махмут Календар. Календар отговори на тези, които се интересуваха от шпората на петата, което е по-често при жените. И така, какво е шпората на петата? Защо петата се разпъва? Какви са симптомите на петата шпори? Как да лекувате петата шпори? Какви са лечебните вещества, които са полезни за шпората на петата? Можете да намерите подробно отговорите на всички тези въпроси в нашите новини.

Едно от често срещаните заболявания на краката петата шпораТой възниква, когато калций в костите се натрупва в най-ниската част на костта. Тази твърда изпъкналост нарушава функцията на стъпалото. Обикновено пациентите изпитват копчето на копчето, което наричат потъващ нож, и обувките с твърда подметка и обувки с дълги обувки. Възпалението възниква поради хроничното разтягане на меките тъкани, мускули и плантарна фасция с приложеното тук налягане. Костта се натрупва с това натрупване и се притиска към дъното. Петата шпора на глезена предотвратява ходенето и натискането върху земята. Деформира костите. Ранното лечение е много важно при това заболяване. Това може дори да причини загуба на крайници. Заболяването често включва дълго бягане и скачане.

спортенВижда се в плейъра. Петата шпора в сравнение с мъжете женаПо-често се среща в s. До клиничния психолог Емел Анер Актан, ОП. DR. Махмут Календар отговори на онези, които се интересуваха от шпората на петата, което е по-често при жените:

петата ЗАЩО СЕ ИЗПОЛЗВА?

- Разстройства на походката, които ще деформират нервите в стъпалото

- Дълго натискане върху твърди повърхности

- Обувки без опора на глезена

- Имате достатъчно наднормено тегло, за да оказвате натиск върху краката и глезените

- Дълго стоене

- Правете грешни упражнения за крака

- Заболявания като плоска подметка или кривина на петата

- Нередовна абсорбция на калций в организма

КАКВИ СА СИМПТОМИТЕ НА ТЪРГОВИЯТА НА ПЕЧАТА?

- Силна болка в ходилата и глезените сутрин,

- Имате усещане за стоене и ходене, докато ходите,

- Чести парещи оплаквания в петата,

- Болка в костите до коленете,

- Трудно ходене,

- Проявява се със симптоми като появата на подуване, като оток в глезена.

КАК ДА ЛЕЧЕТЕ ТЕПЛАТА НА ПЕЧАТА?

След проявата на симптомите се консултира с ортопед. Въпреки че става въпрос за видима изпъкналост, специалистът ще направи рентген, за да провери дали има различно състояние. Невралната терапия се провежда за възстановяване на загубата на усещане, преживяна от костта, причинявайки сериозно увреждане на нервите. При тази терапия се прилагат локални анестетични инжекции върху изтънелите участъци на невронната мрежа. След това разтворът на пролиферант се инжектира за заздравяване на увредените тъкани. Накрая процесът се прекратява с физикална терапия.

КАКВО ДА ПРИЕМАТ ВНИМАНИЕ ПО ВРЕМЕ НА ЛЕЧЕНИЕТО НА ПАТЕРНАТА ТЕЛА

- По време на лечението с петата шпори трябва да се предпочитат меки обувки или чехли.

- Въпреки че хирургичният метод се препоръчва първо в процеса на лечение на шпора на кок, трябва да се приложи постепенното лечение. здравеL е.

- Облекчаване на болката трябва да се направи до степен, в която теглото е прекомерно.

- В този процес трябва да се обърне внимание на храненето.

- Петата шпора при човек с наднормено тегло също трябва да отслабне по време на процеса на лечение. Тъй като с телесното тегло се увеличава, вероятността за зарастване на шпората на петата намалява.

- Интензивността на болката може да се намали, като се прави масаж и леден компрес. В допълнение, контактът с петата трябва да се сведе до минимум при ходене.

КУРСИ, КОИТО ДОБРЕ ДО ТЕЛЕФОННИЯТ ТРЪБ

- Epsom сол, богата на сулфат, е ефективна за намаляване на възпалението в петата шпора. Добавете epsom сол към кофа с гореща вода. Поставете краката си вътре и масажирайте. Правете това приложение 1 час всеки ден.

- Две масла, богати на антиоксиданти, като розмарин и лавандула, намаляват болката, причинена от петите. Можете да нанесете маслата, като масажирате частта на петата.

- Добавете ябълков оцет към топла вода, която е ефективна, за да не се натрупва калций в петата. Потопете чиста кърпа в приготвената от вас смес, поставете я в областта, където петата се разпъва и изчакайте, сменяйте я на всеки 10 минути.

- Благодарение на противовъзпалителния ефект на карбоната болката от петата шпора може да бъде намалена. Смесете една чаена лъжичка сода за хляб с половин чаена лъжичка топла вода и масажирайте петата.

- Смелете 2 супени лъжици черно грозде и две супени лъжици лют пипер в хаванче. Добавете малко зехтин към сместа и нанесете върху краката през нощта преди лягане и покрийте с марля. Можете да правите това приложение всяка вечер.