Какви са предимствата на Acur? Кои заболявания са полезни за acur? Какво е другото име на Acur?

Като член на семейство Cucurbitaceae, той може да достигне до един метър. Смелият удължен като лък също има плосък външен вид. Известно е, че акур, който е незаменим при туршиите, има много ползи за човешкото здраве. Звярът, който често се отглежда в анадолска почва, има широко разпространение у нас. И така, какви са ползите от горчивото? Кои заболявания са полезни за acur? Какво е другото име на Acur? Ние проучихме всички любопитства за acur за вас.

Имате цветове като бяло, зелено и тъмно зелено Acerпринадлежи към семейство Cucurbitaceae. Но той е подобен на краставицата на вкус. В допълнение към тънък дълъг външен вид, някои от неговите сортове могат да приемат формата на пъпеши. Акур с вдлъбнати линии се консумира широко. Може да се консумира дори в суров вид, като се измие обелката, без да се обелва. В същото време хранителната стойност на маринованите корнишони е доста висока. Калориите, отглеждани в Западна и Югоизточна Анатолия, са много ниски. Това е храна, която лесно може да се консумира от тези, които следват диетата през зимата. Ажурната, добита в края на август, е по сергиите до септември и октомври. Тази храна, която лесно расте в горещите месеци, не изисква обилно поливане. Така че лесно се отглежда. Когато съдържа високо калий, той понижава нивото на калий в кръвта и балансира кръвното налягане. Така че това е пълноценна храна, подходяща за сърцето. Според изследванията, благодарение на съдържащите се в Acur вещества, той предотвратява разпространението на заболявания с неврологична инфраструктура. Предотвратява болестите на алцхаймер в по-напреднала възраст. В югоизточния регион тази храна често се нарича тирозия.

ХРАНЕНИ СТОЙНОСТ НА 100 ГРАМИ АКУРУН

Калории / 23
Протеин / 1 грам
Въглехидрати / 6 грама
Натрий / 11 милиграма
Калий / 210 милиграма
Фибри / 10 грама
Наситени мазнини / 0,040 грама
Полиненаситени мазнини / 0,050 грама
Мононенаситени мазнини / 0,005 грама
Захар / 5 грама

КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ НА ACURUN?

- Течността се променя в организма по време на сезонните преходи. Тази промяна кани някои заболявания. Затова експертите препоръчват както консумацията на течност, така и консумацията на храни, богати на течност. Acurda като диня и краставица е ефективна храна в това отношение. Съдържа 80 процента вода. Това позволява на надбъбречните жлези да работят.

- генетични, здравеЗа да не изпитате затруднения при уриниране поради храненето и същите ефекти на някои лекарства, Когато основната част се вари, филтрира и консумира чрез добавяне на мед, тя е както диуретик, така и възпалението, натрупано в пикочните пътища от организма Тя хвърля. Освен това предотвратява образуването на камъни и пясък в пикочния мехур.

- Когато прясно и узряло отваряне се консумира редовно през лятото и есента, калият, който съдържа, осигурява почистване на кръвта. Освен това балансира кръвното налягане. По този начин намалява риска от дискомфорт като инсулт, инсулт и високо кръвно налягане. В допълнение, калият понижава съотношението на лошия холестерол и е добър за сърдечно-съдови заболявания.

Листът Акурун е добър за ухапване от животни като кучета, насекоми и комари. Благодарение на антибактериалната си функция предотвратява инфекцията, причинена от ухапването предварително. Хората, които трябваше да прекарат много време в гората в някои книги за алтернативна медицина, винаги биха ги взели със себе си от тези листа.

- Осигурява регенерация на отворените нервни клетки. По този начин се засилват сигналите към мозъка. Той предотвратява сериозни заболявания като забравяне, които могат да се появят в по-стари възрасти.

Богат на витамини, горчивото осигурява имунитет за укрепване. Повишава устойчивостта на организма към болести. Специалистите подчертават, че тялото трябва да приема тялото, особено в прясна форма, на всеки няколко месеца.

Витамин К се намира в много редки храни. Акур е много богат на витамин К. Витамин К укрепва структурата на костите и мускулите. Той нито коагулира кръвта, нито я разрежда. По този начин предотвратява сериозните заболявания.

- Той е идеална храна за тези, които искат да спазват диета, с ниско съдържание на калории и богати на фибри. Тъй като туршията също е богата на пробиотици, експертите препоръчват на тези, които искат да спазват диета, да консумират туршиите си, а не сурови.

СВЪРЗАНИ НОВИНИКакви са ползите от целина? Какво се случва, ако ядете целина за една седмица?