Какво трябва да се направи на детето, което не иска да спи? Проблеми със съня при децата

Недостатъчният сън в детството задейства нездравословно развитие и растеж. Ако детето ви не обича да спи или се събужда често, това може да се дължи на тези възможности! Можете да прочетете нашите новини, за да прочетете причините, които повдигат децата от съня и влиянието на обедния сън върху развитието. Проблеми със съня, наблюдавани в детството...

Развитието на съня, което е една от основните ни нужди като хранене и пиене, е много важно за здравословния растеж. Независимо дали е млад или стар, моделът на съня, необходим за всички, е основното условие за физически и психически растеж при децата. Ако не успявате да постигнете редовно сън или честите нощни сънища, се отразява негативно на растежа и развитието. Причината е, че хормоните на растежа си вършат работата по време на дълбок сън. Развитието на мозъка на новородените отнема средно три години, и това развитие Появява се в REM сън. Умът винаги е в движение, независимо от това как тялото почива по време на сън. Информацията, научена през деня, се повтаря по време на сън и се съхранява в паметта. Следователно фактът, че децата, които спят редовно, се учат по-лесно и бързо.

ВАЖНОСТТА НА ОБЕЧАТА СЛЪНКА НА ДЕЦА

Когато разглеждаме графиците на предучилищното образование, виждаме, че много училища имат часове за сън, определени за децата в обедната програма. Причината е, че сънят за обяд е толкова важен, колкото нощният сън за деца между 0-6 години. Обядният сън, който е важен за децата, е задължителен за бебетата. В ранните години бебетата трябва да се приспиват няколко пъти на ден за здравословно развитие. В детска възраст, ако дете, което трябва да спи 2 часа, се събужда по-рано поради различни причини, ако детето е весело или приятно, това не представлява никакъв проблем. Важното тук е поведението на детето след сън.

Липсата на часовата зона по време на обяд е подробност, която трябва да се има предвид, тъй като може да обърне реда на нощния сън на детето с главата надолу. Ако детето спи вечер във време, когато е необходимо да спи вечер, то може да спи късно през нощта, за да спи през нощта или да стане в полунощ, тъй като ще спи по-рано.

АКО НЕ ИСКА ДА СЛЕПЕТЕ В ОБЕЧА ...

Повече от необходимото е да спите по обяд през детството, но ако детето ви не иска да спи на обяд, не бива да го насилвате. Ако има нужда от сън, той вече ще спи сам. Причината да се събуди рано, когато спи, може да се дължи на генетични причини или детски проблеми. Можете да организирате някои упражнения, докато спите. Ако играта се играе, тя може да забави играта, да прочете книга или да пее приспивни песни.

ПРИЧИНАТА ЗА СЛЕПНИТЕ РАЗПРЕДЕЛЕНИЯ НА ДЕЦА

НОЩЕН ТЕРОРИЗЪМ

Един от факторите, които карат децата да се събуждат от сън, е нощният терор. Най-забележимата разлика от нощния терор, който се проявява средно 90 минути след като детето се гмурка, е, че детето не си спомня нищо и се събужда като крещи, когато се събуди.Кошмарите се провеждат в първата фаза на REM съня, докато нощният терор по време на не-REM в по-дълбок сън То се провежда.

сомнамбулизма

Друг фактор, който кара децата да се събуждат от съня си, е сънливост, който обикновено се наблюдава между 61-15 годишна възраст. Сънливост, който е по-често при момчетата, отколкото при момичетата, е връщането на детето в леглото в края на разходка с продължителност от 10 до 30 минути. Генетичните проблеми са факторите, които предизвикват дискомфорт.

Енуреза

Проблемът с по-ниско намокряне, който се наблюдава на възраст между 2-3 години, е една от ефективните причини за разделяне на нощния сън. Започването на обучение в тоалетната рано или настоятелно отношение на семействата по този въпрос може да доведе до намокряне.

СВЪРЗАНИ НОВИНИИграта на баскетбол удължава ли се? Храни, които увеличават височината при кърмачета и деца

СВЪРЗАНИ НОВИНИЗащо бебетата не могат да спят през нощта? Какво трябва да се направи с бебето, което не спи? Имена на хапчета за сън за бебета

СВЪРЗАНИ НОВИНИЗащо децата лъжат? Как да разказваме лъжи, какви са решенията?