Cure рецепта, която укрепва костите и ставите

Рецепти за втвърдяване Ползите от суровите ядки Ползите от меда за костите Упражнение Кадин Какво е желатин / by admin / April 05, 2020

Знаете ли, че това е естествена формула за укрепване на костите и ставите без лекарства? Ето рецептата за лечение, която ще укрепи костите и ставите ви.

Кости и стави, които помагат на тялото да се движи здравеМного е важно за качествен живот. Сериозни състояния като инфекция, нараняване, счупване и възпаление възникват в костите и ставите.

Тези ситуации се увеличават с напредване на възрастта. Тъй като структурата на костта е чувствителна, е полезно да я укрепите с допълнителни добавки. Експертите обаче заявяват, че не е правилно да се прибягва до лекарства за всяка болка или болест. Медикаментите могат да причинят усложнения в организма.

Има храни, които могат да заменят наркотиците в природата. Тези храни са много полезни за структурата на костите и ставите на тялото, тъй като са богати на естествен ензим, високо съдържание на фибри и аминокиселини, които съдържат.

Ето естествената рецепта, която укрепва костите и ставите;

МАТЕРИАЛИ;

- 2 супени лъжици сусам
- 2 супени лъжици тиквени семки

- 2 супени лъжици желатин без аромат
- 5 супени лъжици ленено семе
- 3 супени лъжици стафиди
- 4 ореха
- 5 лавинови гайки
- 6 сурови бадема
- 2 чаши мед

Получаване;

На първо място; Смесете стафиди, сусамово семе, тиквени семки, бадеми, орехи, ленени семена, желатин и ядки. След това сложете 2 чаши горещ мед, напоен с тази смес и разбъркайте добре. Оставете приготвената смес в хладилник за един ден. По желание можете да го консумирате преди вечеря или обяд.