Как да си направим ябълкова диета? Ядна зелена ябълка ...

С рецептата за ябълков детокс, която ще ви улесни изгарянето на мазнини, ще се отървете от излишъци в тялото си и ще почувствате лекота. Можете да прегледате нашите новини, за да научите рецептата за лечение, която ще ви позволи да разтопите 6 килограма мазнини, когато го прилагате редовно. Как да си направим ябълкова диета? Какви са ползите от яденето на зелени ябълки? Отслабване, като ядете зелени ябълки...

Един от мито детоксиците, който ще ви позволи да свалите 6 килограма за 30 дни, е зелената ябълка. Благодарение на полезните фибри, които съдържа, трябва да обърнете внимание на консумацията на плодове, дори ако има поне една дневна, за да получите здравословно тяло. Здравословно зелено, където можете да видите ефекта бързо ябълков детокс Можете да свалите 6 килограма на месец с. И така, как да отслабнете, като ядете ябълки?

СЪСТАВ:

8-10 стръка нарязан магданоз
1 лимон
2 зелени ябълки
2 броя пресен джинджифил в размер на череша
1 стрък канела
5-6 пиперки
Половин супена лъжица зелен чай
5-6 жасминов чай
1,5 литра вода

ПОДГОТОВКА:

Сложете канелата в тенджерата с черен пипер, зелен чай. Добавете грубо нарязания магданоз и поставете зелените ябълки, които обелете, в тенджерата. Нарежете лимона наполовина и го добавете в тенджерата, след това добавете 1,5 литра вода и след това нарязайте джинджифила на парчета.

Сварете сместа за около 6-7 минути и отново я сварете на слаб огън.
След охлаждане можете да го консумирате чрез филтриране. Препоръчва се да не прилагате детокс повече от 1 месец, който ще се прилага два пъти за 7 дни.

РАЗМЕР НА ПОТРЕБЛЕНИЕТО НА ЗЕЛЕНА ЯБЪЛКА ДЕТОКС:

Когато детоксикирате, яжте 1 варено яйце сутрин, обяд и вечер. Можете да консумирате ябълки, които са били отстранени от кожата на детоксната вода и да унищожите ябълките. Не забравяйте да консумирате 1,5 литра вода на ден.

ПРЕДИМСТВА НА ЗЕЛЕНАТА ЯБЪЛКА В ТЕГЛОТО:

- Зелената ябълка, която спомага за ускоряване на метаболизма, е много полезна по отношение на съдържанието на фибри.

- Поддържа нивото на кръвната захар в баланс.

- Той помага да се намали апетита със своята засищаща функция.

- Улеснява топенето на мазнини около коремните мускули.

- Той осигурява понижаване на нивото на холестерола.

СВЪРЗАНИ НОВИНИФъстъченото масло наддава на тегло?