Пиене близо до спане ...

Специалистът по хранене и диетичност Hazal ıatırtan заяви, че вирусите се размножават в студено време и е необходимо да получите подкрепа от растенията през този период.

Hazal Çatırtan, топ 10, използвани преди или след заболяване билков чай Сподели следната информация за:

Чай от шипка: Укрепва имунната система. Повишава устойчивостта срещу болести и е склад на витамин С. 2-3 чаши могат да се консумират през деня.
Чай от ехинацея: Ехинацеята е друг чай, който укрепва имунната система. Той помага да се предпази от инфекции на горните дихателни пътища, ако се консумира редовно. Можете да пиете до 2 чаши всеки ден.

Чай от хибискус: Той укрепва имунната система и отпуска тялото с антиоксиданти и витамин С в съдържанието му на хибискус. Можете да пиете не повече от 3 чаши на ден.
Чай от липа: Варовите пари отварят назална конгестия, докато чаят намалява болката в гърлото и кашлицата. Може да се използва и за облекчаване на болката и възпалението.
Чай от градински чай: Може да се използва при стомашни проблеми и инфекции на горните дихателни пътища.

Чай от лайка: Успокоява тялото и облекчава болките в гърлото. Почивка на тялото при пиене близо до сън и здравеПомага да заспим добър сън.
Чай от джинджифил: Добре е при кашлица и настинки. Можем да получим помощ и от джинджифил за облекчаване на стомашни проблеми, свързани с грип. Може да се консумира с лимон.
Чай от канела: Той е много ефективен чай за облекчаване на болки в гърлото.

Чай от мента: Bзадръствания на продукта, gТой помага за разрешаване на състояния като възпалено гърло, гадене, причинено от ребро.
Чай от карамфил: Това е един от чайовете, за които ще получим помощ при решаване на грипни дихателни и стомашни проблеми.

СВЪРЗАНИ НОВИНИОтслабва ли чай от жасмин?