Как трябва да се подходи към децата с нощни страхове? Какви са причините за нощния страх?

Един от проблемите, от които страдат повечето родители, е нощният страх, изпитван от техните деца. „Страх го е да спи сам в стаята си!“, „Всяка вечер идва при нас!“, „Не позволява на нощната лампа да се изключи!“ фрази често се казват от родители на деца, които не могат да спят сами през нощта. И така, какви са причините за нощния страх? Как трябва да се подходи към децата с нощни страхове? Опитайте тези 5 подхода.

Те се колебаят да отидат в стаите си вечер, молят родителите си да останат с тях, докато заспят, и почти Събуждането всяка нощ и ходенето при родителите е един от проблемите, които често се срещат в детството. Това е един от основните проблеми, от които родителите страдат и търсят решения. нощен страх при децатаОт болница Acıbadem University Atakent относно Експерт психолог Дуйгу Кодак направи важни изявления. Kodak, според проучване, децата са изложени на филмови трейлъри, промоции и насилие в таблети, смартфони и компютърни игри. Беше разкрито, че съдържанието на изследването е било отрицателно повлияно от тяхното съдържание и че такива фактори са изиграли много важна роля в причиняването на нощен страх. подчертавайки 

5 правилни подхода към деца с нощни страхове Той обясни своя модел и направи важни предупреждения и предложения. Ето тези 5 подхода...

Нощен страх при децата

СВЪРЗАНИ НОВИНИКакво е нощен ужас при бебета и деца? Симптоми и лечение на болестта на нощния ужас

„МНОГО СА ЧАСТ ОТ НОРМАЛНОТО РАЗВИТИЕ“

Много нощни страхове са част от нормалното развитие и децата са наясно със света около тях. Експертът психолог Дуйгу заяви, че това се е появило благодарение на тяхното осъзнаване на съществуващите опасности. Kodak „Всъщност какво го кара да си представя страшни сцени като призраци, извънземни, крадци, чудовища; "развиваща се когнитивна способност на детето" казах. Въпреки това, според изследванията; „извън нормалното развитие на детето“ Експертът психолог Kodak подчерта, че нощните страхове, които показват проблема, бързо са се разпространили през последните години и че използването на цифрови медии оказва голямо влияние върху това, и също така каза: „Изследване; То разкрива, че трейлърите на страшни или изпълнени с насилие филми, трейлъри и игри имат изключително негативни ефекти върху децата. „Тъй като малките деца не могат да правят разлика между реалност и измислица, те са по-склонни да изпитват силен страх през нощта, след като гледат смущаващи изображения.“

Причини за нощен страх

КАК ДА ПОДХОДИМ КЪМ ДЕЦАТА, КОИТО ИМАТ НОЩНИ СТРАХОВЕ?

И така, как да подходим към дете с нощен страх? Експертният психолог Дуйгу Кодак изброява 5-те правилни подхода към деца, които имат нощни страхове, както следва;

1. Ограничете достъпа до: Не забравяйте да ограничите достъпа на детето си до медии, съдържащи насилие или нещо, което може да бъде страшно чрез телефони, таблети и компютри.
   

   Как да подходим към децата, които имат нощни страхове

   
   
2. Не го преглеждайте един час преди лягане: Проучвания; Това показва, че използването на цифрови медии преди лягане вечер може да повлияе на качеството на съня. Затова го убедете да спре да използва телефона, таблета и компютъра си поне 1 час преди лягане, като му правите съобразени с възрастта му обяснения.
   

   Основните причини за нощен страх при децата

   
   
3. Чуйте страховете им, не ги подценявайте: Разберете страховете на вашето дете. Дайте възможност на детето си да говори за това, което го е уплашило, преди да си легне. Но ако не е готово да говори, не го насилвайте. Не омаловажавайте и не се подигравайте на страха му. Страх, който може да изглежда смешен за възрастен, може да изглежда много реален за дете и детето, което се чувства неразбрано, става по-тревожно.
   

   5 правилни подхода към деца с нощни страхове

   
   СВЪРЗАНИ НОВИНИНай-ефективната молитва за четене на уплашено дете! Страх молитва за дете плаче в съня си през нощта
4. Можете да си легнете с: Ако той е много уплашен и смятате, че не може да издържи да бъде оставен сам в стаята си, За да му помогнете да се чувства комфортно и безопасно, първо го/я сложете заедно в леглото, докато свикне. Можете да отидете. Добре е да останете до леглото му, докато заспи. Държането на играчка с него през цялата нощ, приглушената светлина, която няма да му попречи да заспи, и оставянето на вратата отворена преди лягане също могат да облекчат страховете му.
   

   Как да подходим към дете с нощен страх

   
   
5. Уверете го, че леглото му е безопасно: Ако детето ви стане и дойде в стаята ви през нощта, върнете го в леглото и го уверете за неговата безопасност. Можете да останете с него, докато заспи. Не насърчавайте детето си да става от леглото, важно е то да научи, че леглото му е безопасно и удобно място. Детето, което изпитва, че в леглото му всичко е наред, ще научи също, че стаята му е безопасно място.
   

   Деца с нощен страх

Относно редактора

Завършил е Истанбулския университет Айдън, катедра „Нови медии и комуникация“ през 2022 г. След като работи като продуцент на съдържание в социалните медии и видеоредактор в различни дигитални медийни агенции през целия си образователен живот, тя започва онлайн журналистика през 2021 г. Продължава кариерата си като мултимедиен редактор в Kanal7 Media Group Yasemin.com.