Рецепта за здравословна обвивка с cagla

Плодовете Cagla съдържат минерали фосфор, калций, желязо, калий, магнезий и цинк, които имат богато съдържание на витамини и минерали. Освен като консумирате касла като плод, можете да я използвате и като основно ястие. Рецептата за здравословна обвивка Çagla, която обикновено се препоръчва да се консумира като пълнена със зехтин, е в подробностите в нашите новини.

Çagla, която има защитни свойства срещу болести, съдържа витамин С. Известен с това, че балансира лошото кръвно налягане, той е добър и при много заболявания като спазми. Това е плод, който ви помага да отслабнете, тъй като има засищаща функция. Caglayi основни ястияМожете да превърнете способността му да ви държи сити във ваша полза, като го използвате. Как се прави обвивка с cagla? Рецептата е в нашата статия.

Рецепта за обвивка Cagla

РЕЦЕПТА ЗА КЪГЛА САРМА:

МАТЕРИАЛИ

4 глави лук
Половин чаша зехтин
1 чаена чаша ориз
Половин килограм вода
Кедрови ядки
Сол
Магданоз
бахар
Копър

Рецепта за обвивка Cagla

ИЗРАБОТКА

След като извадите семките на водопадите ги измийте. Нарежете лука на кубчета. Сложете малко вода в тенджерата и гответе. Във водата добавете зехтина, ориза и водата.

След известно запичане се добавят кедровите ядки, подправките, магданозът и копърът.

Сложете 1 чаша вода върху него (преценка на очите) и гответе, докато достигне консистенцията. Печете за 3 или 4 минути. Добавете 2 супени лъжици шамфъстък, 1 чаена лъжичка бахар и касис, половин връзка магданоз и копър и сол.

След добавяне на 1 чаена чаша вода варете до пълното усвояване на водата. След като пълнежът на плънката е готов, можете да продължите към процеса на опаковане и да го приготвите.

Приятен апетит...