Трябва ли децата да пият турско кафе? За каква възраст е подходящо кафето?

Много от вас са чували фразата „кафето е вредно за децата“ от години. Знаете ли колко вярно е това твърдение? Кафето, за което от години се знае, че е вредно за децата, става ли за пиене от деца? Ако се чудите какви са отговорите на тези въпроси, можете да разгледате нашите новини.

масово консумирани у нас. кафе Освен това има важно място в нашата култура. разглеждани като част от нашата култура. турско кафеПолзите са безброй. Въпреки че може да причини различни проблеми, когато се консумира неправилно, консумацията на кафе е много полезна за здравето. И така, добре ли е децата да консумират кафе, което възрастните обичат да консумират? Как трябва да бъде консумацията на кафе при децата? Ето отговорите...

Консумация на кафе при деца

СВЪРЗАНИ НОВИНИМогат ли децата да пият кафе? Вредно ли е?

ТРЯБВА ЛИ ДЕЦАТА ДА ПИЯТ ТУРСКО КАФЕ?

Специалист вътрешни болести и кардиология проф. д-р Джанан КаратайОбект на дискусия бяха изявленията на през последните години, че децата могат да пият колкото си искат турско кафе, стига да е без захар. проф. Каратай,

„Децата могат да пият турско кафе, колкото си искат, стига да е без захар. Кафето е много мощен антиоксидант. Захарта унищожава мозъка, кафето го оправя, прави го като джин" той каза. Специалист по детски болести Султан Доган като има предвид, че „Определено не препоръчвам кофеин за деца. Определено бих препоръчал да не го давате на деца на възраст между 0 и 13 години. Препоръчвам максимум една чаша кафе на ден за деца на възраст 13-18 години. Всъщност по-добре е да не пият, но с чашка е добре. Защото те вече получават кофеин от ежедневната си храна" беше направил изявление.

Могат ли децата да пият турско кафе?

Според проучвания върху консумацията на кафе от деца, всички реакции, наблюдавани при възрастни, са наблюдавани и при деца. Допълнителен резултат не се наблюдава. Тъй като се наблюдава, че храносмилателните умения на децата, които консумират кафе, също работят съвсем нормално, няма заключение, че кафето е вредно за децата. Но консумация на кафе при децаВажно е да се отбележи, че кафето трябва да се пие със захар. Увреждания, причинени от захарта в тялото, възрастен или дете това е значително повече от всяко тяло, независимо. Поради тази причина количеството консумирано кафе със захар трябва да бъде с малко или без захар.

кафе за деца

КАК ДА КОНСУМИРАТ КАФЕТО ДЕЦАТА?

Кафето, което не трябва да се пие от възрастни, трябва да се консумира в определени количества и от деца. Препоръчителното количество кафе за деца в определени възрастови групи е както следва;

Консумация на кафе по възраст при деца

• 45 милиграма на ден за деца 4-6 години

• 62,5 милиграма на ден за деца 7-9 години,

• 85 милиграма на ден за деца 10-12 години

• 100 милиграма на ден за деца 12-18 години

ЗАБЕЛЕЖКА: Консумацията на повече от 2 чаши кафе на ден при възрастни може да причини много заболявания, както и временно след консумация на кафе при деца с проблеми с хиперактивност; могат да се наблюдават повишена енергия, тревожност, прибързани състояния. Поради тази причина се препоръчва внимателно да се дава кафе на деца с хиперактивност.

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Седмичен списък с храни за бебета: Какви храни трябва да се дават след 6 месеца?