Какво трябва да ядат бебетата през лятото? Какво трябва да се има предвид при храненето на бебетата?
разни / / June 07, 2023
Родителите трябва да изготвят програма за хранене на бебето според сезона. Експерти, които казаха: „Уверете се, че вашите бебета получават много вода въпреки храните, които могат бързо да се развалят със затоплянето на времето“, предупредиха критично за допълнителни храни след 6 месеца. И така, как трябва да се хранят бебетата през лятото? Защо бебетата имат диария през лятото? Ето всички подробности...
Диетата за всеки сезон е различна. Например доматът, който е летен зеленчук, не се препоръчва да се консумира през зимата. Няма вкус и не носи никаква полза по отношение на витамините. Поради тази причина възрастните индивиди осъзнават това и консумират плодове и зеленчуци, като правят разлика между лято и зима. Експертите предупредиха родителите в този момент. Той подчерта, че трябва да се прави разлика между лятото и зимата по отношение на храненето на бебетата. Той посочи, че тъй като имунната система на бебетата е по-слаба от тази на възрастните, те могат да получат диария веднага след недохранване. Експертите подчертаха и важността на кърмата през първите 6 месеца. Това
как да храним бебета през лятото
КАКВО ДА ЯДАТ БЕБЕТАТА ПРЕЗ ЛЯТОТО?
Сезонно консумираните плодове и зеленчуци са богати на витамини. През лятото;
- тиквичка
- диня
- Пъпеш
- Патладжан
- кайсия
- Праскова
Такива храни е препоръчително да се предпочитат, тъй като са богати на фибри и водно съотношение. Освен това трябва да се консумират прясно изцедени плодови сокове вместо плодови сокове с високо съдържание на рафинирана захар.
хранете децата си със сезонни плодове и зеленчуци
ЗАБЕЛЕЖКА: Когато отивате във ваканционни региони, внимавайте да използвате затворени и стерилни буркани с храна.
СВЪРЗАНИ НОВИНИКакви са характеристиките на кърмата? Удивителното откритие в кърмата
лятна диарияКАКВО ВНИМАНИЕ!
Със затоплянето на времето развалянето на храните се увеличава и случаите на диария могат да се увеличат. В този случай се уверете, че бебетата пият достатъчно вода, за да предотвратите умората. Нуждата от течности на бебета между 3,5-10 kg е 100 ml на килограм. За деца с тегло между 11 и 20 килограма дневната нужда от вода е 50 мл на килограм. Когато на бебетата се дава вода, особено след хранене, храносмилането им става по-лесно.
Имайте предвид, че особено пилешкото и млечните продукти се развалят бързо през лятото. Не дръжте готвени храни навън, съхранявайте ги в хладилника.
Внимавайте да използвате лъжици и чаши вместо бутилки. Без значение колко чиста е бутилката, бактериите могат да се развият при горещо време. Храненето на бебето с бутилка може да повлияе негативно на развитието на устната кухина и зъбите.