69-годишният Ариф Ефикънт свали 30 килограма! Последната му версия шокира всички.

Известният психиатър Arif Efficient, който дълго време участва в програмата Tatlı Sert с Müge Anlı, беше на дневен ред в най-новата си форма. След излизането си от програмата той свали 30 килограма и се сбогува със стария си вид. Ето най-новата версия на 69-годишния Efficient...

Проф. Мюге Анли, който спечели възхищението на публиката с програмата Tatlı Sert. д-р Arif Efficient се появи след дълго време. Известен психиатър, който се сбогува с програмата, като скъса с Müge Anlı „В деня, в който напуснах програмата, свалих микрофоните с 21 кръвно, напуснах, напуснах“ беше направил изявление.

След като взе радикално решение и притеснен от натрупаните килограми, Ефианс започна диета. Той обяви в профила си в социалните мрежи, че е свалил 30 килограма благодарение на диетата, която спазва последователно.

ИГЛАТА СЕ ПРЕВРЪЩА В КОНЕЦ!

проф. д-р Последната версия на Arif Efficient стана дневен ред в социалните медии. Не остана незабелязано, че 69-годишният Ефианс беше отслабнал значително.

Ариф свали ефективно 30 килограма

ARİF СПОДЕЛИ ТАЙНАТА НА ЕФЕКТИВНОТО РЪКАВО

Чрез споделяне на ефективната крайна версия "спорт Аз не го правя, или правя по 800 крачки на ден, или не.. Не знам какво е пилатес. Бях 110 кг и с диета слязох на 80 кг. защитавам. ям малко. Храня се внимателно. Храня се като човек. Животът ми се промени в деня, когато видях храненето само като средство за живеене. Препоръчвам го на всички" казах.

ВИДЕО, КОЕТО МОЖЕ ДА ВИ ПРИСЪСТВА;

Споделяне на копнеж от Зейнеп Гамзе Йозчелик: Вашата чистота, вашите прегръдки...

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Страхотно завръщане от Еркан Петеккая! Той отиде на снимачната площадка в Адияман

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Смислен ход от Linet! "Изправяне на крака..."