Експерти обясниха: Синият цвят задейства здравето на мозъка!

Според твърдение за цветовете, които придават смисъл на живота ни, прекарването на време на „сини“ места като морето и небето има важни ефекти върху здравето на мозъка. Синият цвят е важна инвестиция за цял живот за почистването и релаксацията на здравето на нашия мозък.

Лице психологияЦветовете са неизменна част от нашето ежедневие. Ако мислим, че всеки цвят има значение, можем да действаме съответно в изборите, които правим. Особено символизиращ мир и спокойствие син цвятТова е един от най-любимите цветове на мозъка. Според проучвания среди със син цвят, които виждаме в небето, морето и много части от природата, се възприемат като по-успокояващи от мозъка. Синият цвят, който изглежда забавя пулса и дишането, намалява изпотяването и понижава кръвното налягане, всъщност може да бъде решението на много заболявания.

мястото на синия цвят в психологията

Енергията, създадена от цветовите типове светлина, влияе върху функциите на тялото, ума и емоциите ни. Въпреки че е известно, че основният орган, който изпълнява зрителния процес, е окото, проучванията доказват, че мозъкът поема зрителната функция чрез различни клетки. Наличието на 7 милиона конични и 100 милиона цилиндрични клетки в нашите очи разкри, че хората имат както физиологични, така и психологически ефекти върху цветовете.

сините места задействат здравето на мозъка

ИЗТОЧНИКЪТ НА ЩАСТИЕТО МИНАВА ПРЕЗ СИНИ ЗОНИ

Нови изследвания Валерия Витале от университета Сапиенца в Рим и предложен от неговите съотборници. В резултат на изследванетоПо-често възрастните, които заявяват, че са весели, са като океана, реката, реката, морето и рекичката като дете.на сините места" Оказа се, че прекарва повече време Установено е, че екипът е разкрил констатациите в тази посока в предишните си изследвания и че сините места са от голямо значение за психичното здраве.

зелени пространства

Споменатите ефекти "зелени пространства" Той също така даде валидни резултати в места, покрити с гори и растения, известни като Той заяви, че прекарването на време в сините зони през детството им позволява да посещават зелените зони повече в бъдещия си живот.

КАК БЕ НАПРАВЕНО ИЗСЛЕДВАНЕТО?

Изследването е проведено чрез събиране на данни от много страни. „Връзката между прекарването на времето в синята зона и човешкото здраве“ фокусиран Международно проучване на BlueHealth (T. Международно проучване на MaviHealth) използвани са данни. На участниците в анкетата бяха зададени много въпроси за миналото, като детските спомени, които са живели в синята зона до 16-годишна възраст и колко често и колко дълго са оставали.

синьо и зелено

Беше анализирано тяхното емоционално и психологическо състояние през последните 2 седмици, свързано с настоящия им живот. Бяха зададени въпроси за това колко често са били посещавани зелените или сините зони и колко време са останали през последните 4 седмици. Резултатите от изследването "Вестник по екологична психология" е публикувана в сп.