Лекарите предупреждават: Ако имате рефлукс, не отлагайте лечението!

Рефлуксът, който е един от най-честите храносмилателни проблеми в обществото, увеличава тежестта му и се отразява негативно на качеството на живот. Ранното и продължително лечение са много важни точки по този въпрос.

Най-честото стомашно заболяване рефлукс Проявява се със симптоми като парене в гърдите или подуване на корема. Когато лечението на този процес е нарушено, това може да доведе до сериозни различни здравословни проблеми. Специалистът по гастроентерология, докторът Senem Küçükbaş каза, че киселината, причинена от дългосрочни оплаквания от рефлукс, влияе негативно на жлъчката.

спи след вечеря

Подчертавайки увеличаването на подобни проблеми, особено след хранене, Кючукбаш каза, че често показвате симптоми като хълцане, затруднено преглъщане и дрезгав глас сутрин. Той също така даде някои предупреждения за предотвратяване на рефлукс:

Поспете след вечеря.

Яжте малко храна.

Избягвайте подправките и преработените храни през деня.

Избягвайте кофеина и никотина.