Бебетата ядат ли зеле? В кой месец трябва да се дава зеле на бебетата? Ползите от зелето за бебета

Специалистите препоръчват бебетата да се хранят с кърма, особено до първите шест месеца, както и допълнителни добавки за бебета след 6 месеца. Едно от нещата, за които майките са най-любопитни, е кои храни са сред тези допълнителни добавки. Дали зелето, което съдържа високи нива на витамини и минерали, е от полза за бебетата? Бебетата ядат ли зеле? В кой месец трябва да се дава зеле на бебетата?

Зелето, един от най-силните източници на фибри в природата, поддържа храносмилателната система да работи по здравословен начин. Така че е от полза не само за деца или възрастни, но и за бебета. Особено след 6 месеца експертите препоръчват да се дава заедно с кърмата или на бебета, чието кърма е спряно. По този начин зелето, което съдържа антибактериални вещества, допринася за развитието на бебетата. Маринованото и варено зеле осигурява много силен пробиотичен ефект през зимните месеци.

на бебета може да се дава зеле

В КОЙ МЕСЕЦ ТРЯБВА ДА СЕ ДАВА ЗЕЛЕ НА БЕБЕТА?

Бебетата могат лесно да консумират зеле, направено на пюре или супа. Зелето може да се дава на бебета средно след 6 месеца. Когато оризът се свари и пасира заедно с картофи и моркови, се образува силен витаминен запас. Въпреки че все още получава кърма след 6 месеца

добавка за бебета може да се даде като Освен това става допълнителна храна за бебета, които са напълно отбити.

Зелето подпомага развитието на костите при бебета

ПОЛЗИТЕ ОТ ЗЕЛЕТО ЗА БЕБЕТА

• Подпомага храносмилателната система на развиващите се бебета и подготвя почвата за по-здравословно функциониране. Той също така балансира бактериите в червата на бебета, които са по-слаби срещу болести. Предотвратява проблеми като запек или прекомерна диария.
  
• В едно проучване зелето балансира нивото на холестерола в кръвта. Холестеролът е вроден проблем в човешкото тяло. Варира в зависимост от диетата. Когато лошият холестерол се повишава, стресът и настроението се увеличават при бебетата. Въпреки това, зелето има глюкозинолат, много мощно съединение, съдържащо сяра. Това вещество понижава нивото на лошия холестерол.
  
• Най-важният процес при бебетата е имунната система. Зелето е много полезна храна за обновяване на имунната система. Проучванията показват, че зелето, консумирано в ранна детска възраст, повишава витамините и минералите на имунната система.
  
• Най-голямата полза от зелето е витамин С. Допринася за развитието на мускулите и костите. Това предотвратява появата на заболявания в костната и мускулната система на бебетата в напреднала възраст.