Menu
  • Аслихан доган грим
  • Новини за Орхан Генсбей
  • Илюстрирани ястия
  • Пилешко соле със зеленчуци
  • Bulgarian
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Аслихан доган грим
  • Новини за Орхан Генсбей
  • Илюстрирани ястия
  • Пилешко соле със зеленчуци
  • Bulgarian
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Как да изберем осветление в спалните? Каква е цветната температура по Келвин?
    Category
    • Лекарства срещу псориазис
    • Декорация с цветя в хола
    • Аслихан Роден Мода
    • Сортове цвекло
    • Лекарства срещу псориазис
    • Декорация с цветя в хола
    • Аслихан Роден Мода
    • Сортове цвекло

    Как да изберем осветление в спалните? Каква е цветната температура по Келвин?

    разни   /   by admin   /   November 26, 2021

    Добрият и премерен избор на осветление е незаменим за качествен сън. И така, как осветлението влияе на съня? Какъв цвят светлина трябва да се използва в спалните? Каква е цветната температура по Келвин? Какъв цвят осветление трябва да се използва в спалните? Как трябва да бъде изборът на осветление в декорацията на спалнята? Ето и отговорите...

    Когато се приберем след натоварен ден, искаме да се насладим на почивката. Качественият сън е много важен за почивка както на тялото, така и на душата ни. Необходимо е да се обърне внимание на много фактори за добър нощен сън, който е тайната на здравословния живот. Те включват избор на легло, нисък шум и добре подбрано осветление. Спането в добре осветена стая може да помогне за оптимизиране на нашия цикъл на съня. Нека да разгледаме стиловете на осветление, които трябва да бъдат предпочитани в спалните.

    КАК ОСВЕТЛЕНИЕТО ВЛИЯ НА СЪНЯ?

    циркаден ритъм Цикълът на сън и събуждане, наречен цикъл на сън и събуждане, е един от най-важните фактори за здравето на нашето тяло. Този цикъл може да бъде нарушен, когато поглъщате твърде много от грешен тип светлина. Ярката синя и бяла светлина, излъчвана от слънцето сутрин, ни държат будни. Това е така, защото такива светлини искат да потиснат хормона мелатонин, който се отделя, за да заспим.

    Когато настъпят вечерните часове, нивото на мелатонина започва да се повишава. Въпреки това, ако продължите да използвате изкуствена светлина по време на сън, може да забележите смущения във времето за сън. Оттук и къщата украсаТрябва да действате, като вземете предвид процеса на сън при избора на осветление, което заема важно място в него.

    КАКЪВ ЦВЯТ СВЕТЛИНА ДА ИЗПОЛЗВАТЕ В СПАЛНЯТА? КАКВО Е ЦВЕТНАТА ТЕМПЕРАТУРА НА КЕЛВИН??

    Подходяща е за използване през деня, тъй като слънчевата светлина излъчва синя светлина. Въпреки това, няма да е правилният избор да използвате осветление, излъчващо синя светлина в спалните вечер. Можете да гарантирате, че сънят ви е с по-добро качество, като използвате приглушени, по-топли светлини вечер.

    В същото време топлите светлини в декорацията на спалните ще направят средата да изглежда по-мека и по-приветлива. За това, когато избирате вашата крушка Стойност на Келвин трябва да обмислите. Колкото по-висока е стойността на Келвин, толкова по-високо е нивото на синия цвят в крушките. Защото искаме топли, приглушени светлини в спалните 2700/3000 К цветовите температури ще бъдат много правилен избор.

    КОИ ОСВЕТЛЕНИЯ ТРЯБВА ДА СЕ ИЗПОЛЗВАТ В СПАЛНИТЕ?

    Можете също да използвате димируеми светодиодни крушки, когато е необходимо, при осветлението на спални, където можете да използвате кехлибарени крушки. Ако използвате интелигентни светлини, можете да персонализирате нощната настройка, която автоматизира процеса на забавяне вечер.

    За качествен сън можете да дадете шанс на нощните лампи, както и на таванните и нощните лампи.

    ЕТИКЕТИ

    Какъв цвят осветление трябва да се използва в спалните?Как трябва да бъде изборът на осветление в декорацията на спалнята?

    ДЯЛ

    Tags облак
    • разни
    оценка
    0
    Прегледи
    0
    Коментари
    Препоръчайте на приятели
    • Twitter
    • Facebook
    • Instagram
    АБОНИРАЙ СЕ
    Абонирайте се за коментари
    YOU MIGHT ALSO LIKE
    • Гласът на Ебру Шахин гърми в Турция! Yıldız Tilbe е посветен на играча от НБА Седи Осман.
      разни
      04/04/2023
      Гласът на Ебру Шахин гърми в Турция! Yıldız Tilbe е посветен на играча от НБА Седи Осман.
    • Кой казва майка на две деца! Фитнесът на Синем Кобал впечатли
      разни
      04/04/2023
      Кой казва майка на две деца! Фитнесът на Синем Кобал впечатли
    • Едиз Хун със съпругата си 50. отпразнуваха годишнина от сватбата си! Първият коментар дойде от Filiz Akın
      разни
      04/04/2023
      Едиз Хун със съпругата си 50. отпразнуваха годишнина от сватбата си! Първият коментар дойде от Filiz Akın
    Social
    4308 Fans
    Like
    2239 Followers
    Follow
    290 Subscribers
    Subscribers
    Categories
    Аслихан доган грим
    Новини за Орхан Генсбей
    Илюстрирани ястия
    Пилешко соле със зеленчуци
    Лекарства срещу псориазис
    Декорация с цветя в хола
    Аслихан Роден Мода
    Сортове цвекло
    Таркан новини
    Оранжева декорация на дома
    Тоалетна тренировка вечер
    Аслихан доган търговия
    Aslihan Dogan Instagram
    На колко години е Аслизен
    Симптоми на астигматизъм
    Празнични комбинации двойка
    Eid почистване
    Ходеща репродукция при кърмачета
    Бершка козина
    Бяло палто
    Нуждите на бебето
    Потребители на бензамицин
    жена на Cenk Tosun
    Небесни имения
    Астролог
    Астрологът Merve Rençber
    Прости геометрични шарки
    Детски масаж
    Моделите на баретата 2020
    Новини от Биркан бали
    Popular posts
    Гласът на Ебру Шахин гърми в Турция! Yıldız Tilbe е посветен на играча от НБА Седи Осман.
    Гласът на Ебру Шахин гърми в Турция! Yıldız Tilbe е посветен на играча от НБА Седи Осман.
    разни
    04/04/2023
    Кой казва майка на две деца! Фитнесът на Синем Кобал впечатли
    Кой казва майка на две деца! Фитнесът на Синем Кобал впечатли
    разни
    04/04/2023
    Едиз Хун със съпругата си 50. отпразнуваха годишнина от сватбата си! Първият коментар дойде от Filiz Akın
    Едиз Хун със съпругата си 50. отпразнуваха годишнина от сватбата си! Първият коментар дойде от Filiz Akın
    разни
    04/04/2023

    Tags

    • Тоалетна тренировка вечер
    • Аслихан доган търговия
    • Aslihan Dogan Instagram
    • На колко години е Аслизен
    • Симптоми на астигматизъм
    • Празнични комбинации двойка
    • Eid почистване
    • Ходеща репродукция при кърмачета
    • Бершка козина
    • Бяло палто
    • Нуждите на бебето
    • Потребители на бензамицин
    • жена на Cenk Tosun
    • Небесни имения
    • Астролог
    • Астрологът Merve Rençber
    • Прости геометрични шарки
    • Детски масаж
    • Моделите на баретата 2020
    • Новини от Биркан бали
    • Аслихан доган грим
    • Новини за Орхан Генсбей
    • Илюстрирани ястия
    • Пилешко соле със зеленчуци
    • Лекарства срещу псориазис
    • Декорация с цветя в хола
    • Аслихан Роден Мода
    • Сортове цвекло
    • Таркан новини
    • Оранжева декорация на дома
    Privacy

    © Copyright 2025 by Technology & Social Media tips. All Rights Reserved.