Най-лесната рецепта за супа от костен бульон! Съвети за супа от костен бульон

Можете да изберете супа от костен бульон като естествен магазин за витамини едновременно за укрепване на имунната система през зимните месеци. Експертите подчертават, че малките деца също трябва да се консумират в изобилие, за да завършат развитието на костите си. И така, как се прави супа от костен бульон? Ето най-лесният метод...

Супата от костен бульон, която от векове се предава от поколение на поколение, но е открита с различни ползи, се определя като мултивитаминен източник, който идва от природата. Твърди се, че костният бульон, който е полезен за кожата, ставите, храносмилателната система, здравето на червата и имунитета, също трябва да се консумира от световноизвестни професори. Има обаче някои точки, на които трябва да обърнете внимание, когато правите супа от костен бульон. Може да се окажете с унищожаването на всички витамини и минерали в него поради грешки, допуснати по време на готвене.

СВЪРЗАНИ НОВИНИРецепта супа от костен мозък от костен мозък! Как да си направим най-лесната супа от костен бульон?

РЕЦЕПТА НА СУП ЗА КОСТЕН СОК:

МАТЕРИАЛИ

4-5 телешки или агнешки кости (ако е леко месо, ще е по-добре)
1 жълтък
1 лимон
1 супена лъжица брашно
3 супени лъжици кисело мляко
Мента
Люта чушка
Сол

СВЪРЗАНИ НОВИНИКакви са ползите от костния бульон? Ако пиете чаша костен бульон на ден ...

СВЪРЗАНИ НОВИНИКак се прави вода от рибни кости? Приготвяне на вкусен бульон от рибна кост

ИЗГРАЖДАНЕ

Поставете костите добре в тигана. След това добавете 2 литра вода и сол и кипете около 1 час и половина.

След това добавете яйчния жълтък и киселото мляко в отделна купа и разбъркайте.

Добавете сол и 1 супена лъжица брашно върху него, разбъркайте и накрая добавете мента и пулп пипер според вашето желание. Изцедете готвения си костен бульон в саксия с помощта на цедка.

Поставете 2-3 лъжички от костния бульон, който сте филтрирали, в сместа, която сте приготвили и разбъркайте.

След това бавно изсипете сместа в костния бульон и продължете да разбърквате.

Можете да го украсите с магданоз или всякакви подправки, които харесвате и поднесете.

Добър апетит...