Как да си направим моркова супа? Най-лесната рецепта за кремообразна супа от моркови

Какво ще кажете за приготвянето на питателна и засищаща супа с моркови, които са известни с витамините, които тя осигурява на тялото през зимата? Можете да намерите рецептата за вкусна моркова супа, която можете да пиете на бебетата си със спокойствие в нашата статия.

Морковите обикновено са известни със своите ползи за здравето на очите и се обичат да се консумират от хора от всички възрасти. Известен с много различни имена в различни региони на Анадола, морковът се предлага и в лилави и черни сортове. Морковът, който се консумира най-вече в оранжев цвят у нас, е чудодеен зеленчук за много болести. Тъй като е азиатско растение, то е източник на витамин А. За да се отговори на нуждата от витамин А, който е от съществено значение за здравето на очите, особено от детството, често морковите Благодарение на съдържанието на бета каротин, той играе много важна роля за предотвратяване на рак. се счита. Проучванията показват, че той е особено защитен срещу рак на простатата. Ако искате да донесете морков на вашите маси по различен начин, можете лесно да приготвите вкусната и вкусна супа.

КРЕМ РЕЦЕПТА НА СУПА МОРКО:

МАТЕРИАЛИ

3 моркова
5 супени лъжици зехтин
3 супени лъжици брашно
1/5 чаша мляко
5 чаши вода
Сол
Черен пипер

ИЗГРАЖДАНЕ

Настържете морковите и ги задушете със зехтин.

След това, докато морковите омекнат, добавете брашното и разбъркайте.

След 5 минути добавете затоплена вода и мляко. След като смесите добре, добавете подправките и оставете да заври.

Вземете го от печката и го прекарайте през блендер. Вземете тенджерата обратно до котлона и оставете да ври още 5 минути.

След това можете да го поднесете, като върху него сложите лъжица сметана и чаена лъжичка мащерка.

Добър апетит...