Променя ли се вкусът на рибата, хвърлена във фризера? Тези, които държат няколко дни ...

Рибата е сред най-полезните храни, които трябва да консумираме, което не завършва с преброяване на ползите за човешкото здраве. Въпреки че има много предимства, рибата, чиято консумация е ниска у нас, трябва да се консумира поне два пъти седмично. Предоставяйки информация как да се консумира риба, проф. Д-р Мехмет Гьокоглу направи важни изявления. Променя ли се вкусът на рибата, хвърлена във фризера? Ето отговорите:

Освен вкусна, рибата има и много ползи за човешкото здраве. Особено яденето на риба, която децата трябва да ядат, носи ползи за почти всяка част от тялото ни. Рибата; Това е храна, която всеки трябва да консумира редовно поради богатото си съдържание на витамини и силната хранителна стойност. Въпреки че се променя според морето и сезона, в който живее, той е свеж и разнообразен, особено през зимата, и е необходимо да го консумирате поне 2 дни в седмицата. Университет Akdeniz (AU) Риболовен факултет Член на факултет Проф. Д-р Мехмет Гьокоглу каза, че рибата е една от перфектните храни за човешкото здраве. Подчертавайки, че рибата е най-полезната храна след кърмата, проф. Д-р Гьокоглу заяви, че паламудът е изобилен през този период,

„През този период се ядат предимно паламуд и хамсия. Хората около Анталия могат да ядат червен кефал. Сардините могат да бъдат предпочитани този сезон, тъй като са мазни. Скаридите също могат да бъдат предпочитани " казах.

„ХОРА НА ВСЯКА ВЪЗРАСТ МОГАТ ДА ЯДАТ РИБНО МЕСО“

Подчертавайки, че рибата е перфектна храна, проф. Д-р Гьокоглу, „Консумацията на рибно месо в обществото е важна както за собственото им здраве, така и за децата им. Рибно месо, особено кърмачета, възрастни хора, бременни женаи всеки може да яде. Нашите граждани консумират много риба " той проговори.

„НЕ ГОТВИМ РИБА, ЗАЩОТО МИШИ!

Предоставяйки информация за консумацията на риба, проф. Д-р Мехмет Гокоглу, „Консумацията му е ниска с мисълта за„ миризми “, когато се прави риба в къщи. Годишна консумация на риба в Турция между 6-8 килограма. Когато разглеждаме скандинавските страни и Япония, виждаме, че това потребление е твърде високо. използва изразите.

КАКВО СЕ СЛУЧВА, АКО РИБАТА ВЛЕЗЕ В ЛЕДЕН КРЕМ?

Подчертавайки, че е по-добре да консумираме риба прясна, проф. Д-р Гьокоглу, „Рибата може да се съхранява в хладилник до 1 ден. Има такива, които го пазят няколко дни, но най-здравословното е да изчакате един ден. Можете да поставите рибата във фризера. Има такива, които го пазят няколко дни, но най-здравословното е да изчакате един ден. Можете да поставите рибата във фризера.
Клетъчната структура на рибата може да се промени, когато попадне в леда и замръзне. Възможно е да има промяна във вкуса. Винаги е добре да консумирате риба прясна. той проговори.