Ами ако изядете лъжица меласа преди лягане? Какви са ползите от samphire?

За да бъде човешкото тяло по-здраво, то се нуждае от витамини и минерални добавки отвън. В това отношение тези добавки могат да се доставят от някои храни. Проучихме за вас тези, които се интересуват от правото на andız меласа, която е първата сред храните, които ще бъдат от полза за кръвните стойности и обновяването на клетките. И така, какви са предимствата на меласата andız? За какво са полезни болестите на меласа от самфир?

Самфирът, получен в резултат на преработката на плодовете от борови дървета, растящи на високи места, има много ползи за човешкото здраве. В конуса за клетва, получен от вашия пясъчен; Съдържа лечебно етерично масло, фиксирано масло, тритерпени и горчиви вещества. Това високо не е сладко като останалата меласа, а горчиво. Когато се консумира чрез смесване с тахан, горчивият му вкус намалява. Много хора, които са опитвали тази меласа, произведена в Мерсин у нас, са направили много интересни твърдения за нейните ползи. Хвойна или сандизи, събрани в районите на Mersin Bozyazı и Maraş Andırın и трансформирани в меласа, проф. Д-р Ибрахим Сарачоглу също предлага. Подчертавайки, че това е естествена добавка, Сарасоглу препоръчва на хората с анемия да я консумират.

КАКВО СЕ СЛУЧВА, ЧЕ ЯДЕТЕ ЛЪЖИЦА, АНДИЗ МОЛАСА БЕЗ ЛЕЖЕНЕ ВЕЧЕР?

Експерти, които придават значение на здравословното хранене през зимните месеци, когато вирусите се размножават, подчертават, че те трябва особено да укрепят кръвотворците и имунитета. Най-важната от тях е меласата. Подчертавайки, че освен грозде, рожкова меласа и из меласа трябва да се консумират, експертите заявиха, че когато се консумира лъжица преди лягане, тялото се събужда по-енергично за следващия ден. В допълнение, пясъчната меласа подпомага разпространението на кръвни клетки. По този начин той увеличава кръвната честота и елиминира здравословни проблеми като умора и слабост, които могат да бъдат причинени от заболявания като анемия. Укрепва имунната система срещу вируси и бактерии. Той регулира функциите на червата.

КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ ОТ МОЛАСИТЕ НА АНДИЗ?

- Есенциалните мастни киселини, които съдържа, показват много силен антиоксидантен ефект. Благодарение на този ефект, той е добър при заболявания на настинка и грип, преживели по време на заболявания на горните дихателни пътища и премахва възпалението в храчките.

- Намалява тежестта на болката, причинена от състояния като стави, ревматизъм и остеопороза. Освен това предотвратява прогресирането на болестите.

- Неговите антиоксидантни свойства не само се отразяват на заболявания на горните дихателни пътища, но и на рани в устата. Смесете лъжица меласа с половин чаша топла вода и правете гаргара в устата си.

- Чрез предотвратяване на инфекция на пикочните пътища, той поддържа лесно уриниране. Той също така осигурява комфортен процес на дефекация чрез намаляване на паразитите в червата. Забелязано е, че възможността за преживяване на състояния като хемороиди и диария е много ниска при тези, които консумират редовно самфир.

- Помага на черния дроб да извежда токсините от тялото. Той също така почиства кръвта и отваря съдовия достъп. Намалява рисковете от сърдечно-съдова оклузия.

- Предотвратява образуването на камъни в бъбреците поради лоши навици, както и намаляването им.

- В някои изследвания е забелязано, че дерната меласа предотвратява загубата на коса. Когато се прилага върху рани като циреи, има видим резултат, който заздравява за кратко време.

- Можете да се възползвате от всички тези предимства за кратко време, като консумирате супена лъжица меласа andız на закуска всеки ден. Можете също да го консумирате, като го смесите с тахан или топла вода.

КАКВИ СА НЕЖЕЛАНИТЕ ЕФЕКТИ?

При прекомерна консумация причинява наднормено тегло. В допълнение, диабетиците определено трябва да се консултират със специалист, когато консумират тази меласа. Тъй като това е гъста меласа, тя може да дразни стомаха, когато се консумира твърде много.