Как да си направим студена прясна тиква супа с кисело мляко мента? Рецепта за супа от прясна тиква

Какво ще кажете за приготвяне на вкусна супа с тиквички, един от най-здравословните зеленчуци? Можете лесно да пиете тиква супа, която е едновременно питателна и пълнежна, на децата си. Рецептата за тиквена супа, която е съвсем проста за приготвяне, е в нашите новини.

Можете да донесете зелени тикви, които са богати на калий, фосфор, калций, магнезий, натрий и желязо, на масите не само в основните ястия, но и като супа. Също така помага за отслабване тиквена супаОпределено трябва да опитате рецептата на. В състезанието MasterChef състезателите бяха помолени да приготвят супа от прясна тиква като супа. Състезателите на отбора с червено и синьо показват всички свои умения. Но Супа от прясна тиква Как да си направим кисело мляко? Твърди се, че състезателите ще имат трудности по време на готвене.

Рецепта за тиквена супа:

МАТЕРИАЛИ

2 зелени тикви
2 супени лъжици брашно 
1 супена лъжица масло
1 супена лъжица олио
3 чаши мляко
4 чаши вода
Щипка копър
Сол, лют червен пипер, черен пипер, мента

ФАБРИКАЦИЯ

Запържете добре маслата в дълбока тенджера. След това добавете брашното и запържете няколко минути, докато помирише.

Докато разбърквате с разбиване, добавете млякото. След като разбъркате малко, добавете водата и изчакайте, докато заври.

Когато започне да ври, добавете обелените и нарязани тиквички и гответе, докато тиквичките омекнат.

Смелете сварените тиквички и добавете подправките и копъра.

Ако консистенцията е тъмна, поставете я с вода и гответе.

Приятен апетит...