Професор доктор. Метод за отслабване с черешово стръкче от Ибрахим Сарачоглу! Диета за отслабване с череши

Знаете ли, че стръкът череши, препоръчан от специалистите, отслабва, защото приема водата в тялото, когато се консумира преди менструация? Съставихме ползите и консумацията на черешовото стъбло, където ясно се вижда, че сте отслабнали, когато го консумирате редовно в продължение на 3 седмици. Черешовото стъбло отслабва чая, как да си направим детокс от череши? Как да си направим чай от череши? Метод за отслабване с черешово стръкче от Ибрахим Сарачоглу

В нашето детство няма човек, който да не харесва всички ал череши, които събираме от клоните си и правим обеци за ушите си. Черешата, която е едновременно много вкусна и много полезна и е един от най-красивите летни плодове, е отделно стъбло на лечебното. Ядката на плода, която често пренебрегваме, е голяма полза за нас да се възползваме повече от ползите от този плод. Подчертавайки, че черешовите стъбла определено не трябва да отиват в кошчето. Д-р Ибрахим Сарачоглу каза, че чай, приготвен с тези стъбла, директно освобождава отока, който се натрупва в тялото и

женаИзтъква, че ако се пие 3-5 дни преди менструалния период, той е в дезинфекцираща функция. Вишнево стръкчеТъй като най-важната характеристика е известна като изтощаване и отстраняване на оток, онези, които са я опитали и изпитали, са постигнали положителни промени. Тези, които са обезпокоени от излишното си тегло диетаМожете ефективно да отслабнете за кратко време в чудото на черешата, което може да подкрепи ини с чай от вишни. Междувременно, разбира се, трябва да обърнете внимание на редовни упражнения и здравословно хранене и не бива да забравяте, че трябва да сте търпеливи. Ще ви препоръчаме да кандидатствате с одобрението на вашия диетолог и да използвате метода за отслабване с черешово стръкче от Сарачоглу. НовиниМожете да прегледате подробностите на нашата книга ...

ЗАГУБАВА ли ЧЕРИЙНОТО ТЕГЛО? КАК ДА НАПРАВЕТЕ ДЕТОКС КИРО, КОЙТО ДАВА ТЕГЛО?

Черешата е източник на изцеление по отношение на витамини A, E, C, K, който съдържа склад от витамини и минерали. Съдържа средно 160 mg калий от черешовите плодове, който е ефективен за подмладяване на черния дроб. Калоричната стойност на 1 малка купа череша е толкова ниска, колкото 50 ккал, а когато се консумира с фибрите си и най-вече с корите, тя има засищаща функция в закуските.

професор Д-р С предложението на Ахмет Маранк ние сме съставили за вас да направите детокс от череши, с който можете да пречистите тялото си за 3 дни. Ето отслабващия детокс на череши:

закуска: Тези, които тежат по-малко от 70 килограма, са 500 грама, а тези, които тежат повече от 70 килограма, са 1000 грама череша и 3 чаши билков чай ​​без захар.

По обяд: Тези, които тежат по-малко от 70 килограма, са 500 грама, тези, които тежат повече от 70 килограма, са 1000 грама череши и 3 чаши билков чай ​​без захар.

вечер: Тези, които тежат по-малко от 70 килограма, са 500 грама, тези, които тежат повече от 70 килограма, са 1000 грама череша и 3 чаши билков чай ​​без захар.

ВНИМАНИЕ: Поне 3 чаши консумация на зелен чай и малки жълтеникави малки череши на хранене ...

ЦАРЕВЕН ТАССЕЛ И ЧЕРИ САПИ ПРИЕМАТ ЗА СЛАБА:

ЧАСОВЕН ТАССЕЛ ЧЕРИ САПИ ЧАЙ:

МАТЕРИАЛИ:

20-30 грама сушен царевичен пискюл

15-20 стръкове череши

1 литър вода

ИЗРАБОТКА:

Сварете царевичната люспа и стръка череша в 1 литър вода. След като заври 10 минути, извадете сместа, като я поставите в стъклена бутилка в хладилника. Яжте повече от 3 чаши дневно, половин час преди или 2 часа след хранене.

ДАВАЙТЕ 1 ТЕГЛО ЗА 3 ДНИ ЧЕРИЙНА ДИЕТА СПИСЪК ПРИМЕР!

Сутрин:

2 чаши топла вода

1 чаша череша

закуска:

100 gr. сирене

1 филийка хляб от трици

Закуска:

Половин литър вода

1 чаша череша

По обяд:

Салата от сирене

1 филийка ръжен хляб

мътеница

Закуска:

Половин литър вода

1 чаша череша

Следобед:

Половин литър вода

Тост сирен тост

Вечер:

4 лъжици зехтин зеленчуци

1 купа кисело мляко

Постна салата

Отпуснете се преди да спите:

Половин литър вода

2 чаши череши

СПИСЪК ЗА ХРАНЕНЕ НА СЛАБОЛЕН ХЕРИ:

Когато се събудите: 2 чаши топла вода, около чаша череша
Закуска: 1 тънка филия пълнозърнест хляб, 100 g. постно сирене
Снек: Около чаша череша, половин литър вода
Обяд: Салата, приготвена със сезонни зеленчуци с постно сирене, 1 тънка филия ръжен хляб, 1 чаша мътеница
Снек: Около чаша череша, половин литър вода
Следобед: Сирене обезмаслено, половин литър вода
Вечер: 1 чаша постно кисело мляко, постна салата, 4 лъжици зеленчуци със зехтин
Последна закуска: около 2 чаши череша, половин литър вода

ВЕЧЕТО СЕ ДЪРЖАВА ТЕГЛО? КАК ДА ИЗПОЛЗВАТЕ ЧЕРИЙНАТА РЪЧКА ЗА СЛАБА

ЕФЕКТИВИ, КОИТО РЕШИМ ТЕГЛО НА РЪКОВОДАТА НА ЧЕРИ:

- Той помага да се премахне натрупаната вода в определени части на тялото, тоест оток.

- Премахва замърсяванията от бъбреците.

- Предотвратява образуването на целулит, който има нежелан вид.

- Предотвратява храносмилането, като подпомага храносмилателните проблеми.

- Известно е, че помага на метаболизма да работи бързо.

КАК ДА НАПРАВЕТЕ ЧЕРЕЙ САПИ ЧАЙ? ЧЕРИ САПИ ЧАЙ ПРИЕМАТ ДА СЛАБИТЕ

СТРОИТЕЛСТВО НА ЧЕРЕЙ САПИ ЧАЙ ОТ SARAÇOĞL:

материали:

Половин литър вода
30 грама сушени или пресни стръкове череша

Изработка:

За да приготвите чай от черешови стръкове, първо сварете половин литър вода. След това добавете в него черешовите стъбла и оставете да вари 10 минути. Полезно е на празен стомах да консумирате чай от стръкове череша, който ще пиете по 3 чаши дневно.

КАК ДА КОНСУМИРАМЕ ЧАЙСКИЯ РЪЧЕН ЧАЙ ЗА ДАВАМЕ ТЕГЛ?

Чаят от черешови стръкове, който трябва да консумирате, когато се събудите сутрин и преди ядене, трябва да се прилага редовно в продължение на 3 седмици, което улеснява отслабването ви. След 3 седмици ще забележите промяната в тялото си.

ЗАБЕЛЕЖКА:Не опитвайте без одобрението на вашия диетолог ...

СВЪРЗАНИ НОВИНИОтслабва ли гладката билка? Как трябва да се използва чай от глад?

СВЪРЗАНИ НОВИНИПоставете корема в 3 движения! Най-ефективните движения на корема, които можете да правите във водата

СВЪРЗАНИ НОВИНИХулахопът изтънява ли кръста? Метод за отслабване с упражнения Hulahop (чрез завъртане на кръга)

СВЪРЗАНИ НОВИНИКакво представлява копринените мигли и повдигането на мигли, допустимо ли е? Вдигането на мигли има ли вода? Фалшиви мигли ..