Какво е бананова диета?

Каква е диетата с банани Списък с диета за банани Диета Кадин / by admin / May 14, 2020

Добра новина за любителите на банани! Благодарение на 3-дневната бананова диета можете да се отървете от излишното си тегло вкусно. Ето 3-дневната бананова диета...

Благодарение на ензимите в банана, той ускорява храносмилането и осигурява лесно усвояване на хранителни вещества. Освен това, благодарение на влакнестата си структура и богатата хранителна стойност, той гарантира, че дълго време не се чувствате гладни и ядете по-малко. Следователно бананова диета Благодарение на него можете да се отървете от излишното си тегло по здравословен и лесен начин. Проучихме 3-дневната бананова диета за вас.

КАК ДА НАПРАВЕТЕ ДИЕТА НА БАНАНА?

Яжте банан с нискомаслено мляко за закуска в продължение на 3 дни. Ако искате, можете да го направите пюре и да го изядете или да го консумирате отделно. Ако не използвате нормално мляко, можете да изберете и соево или бадемово мляко. При други хранения трябва да внимавате да не консумирате сладкиши с шербет и висококалорични, мазни храни. Можете да консумирате напитки като зелен чай, чай от копър и чай от джинджифил, които спомагат за ускоряване на метаболизма в закуските.