Рецепта за лечение на ябълково кисело мляко с топене на корема и бедрата! Тайни за отслабване на Quickie

Отслабващ лек с кисело мляко / by admin / May 14, 2020

Виждаме, че най-често прилаганите движения в регионалното отслабване са стомаха на корема и тазобедрената става. Съставихме за вас рецептите за лечение, които ще помогнат на жените да получат плосък корем и масла за бедрата. Благодарение на този лек, при който се срещат ябълков оцет и кисело мляко, можете да свалите 20 килограма за период от 1 месец. Как се стопи корема и бедрата? Какво трябва да се направи, за да излязат етеричните масла? Ето най-ефективната рецепта за излекуване, която топи масла за корем и бедра...

Който иска да отслабне женазащо s диета Когато погледнем какво искат да прилагат, мнозина се оплакват от пъпа и бедрата си. Въпреки че е трудно да се разтварят тези мазнини в областта на корема и бедрата, където се наблюдава незабавно смазване при най-малкото бягство, не е невъзможно! Редовен, най-важният трик за отслабване по бърз и здравословен начин спорт и средствата за отслабване ви помагат да придобиете тънък вид за кратко време. жените, които се опитват да извършват регионални движения за отслабване и изгарят мазнини у дома, също трябва да почистват телата си, като се хранят здравословно. Изброихме специалните рецепти за излекуване, които можете да изберете за топене на излишните мазнини в тялото. И така, как да се отървете от корема и бедрата масла? Ето важни препоръки, които трябва да бъдат известни при стопяването на корема и бедрата ...

20 ТЕГЛО ЗА 1 МЕСЕЦ! БЕЛИ И БАЗОВ ЕРИТЕН ВИНАГАРЕН ЙОГУР КУР

За тези, които искат да се отърват от мазнините си в областта на бедрата и корема, можете да получите вида, който искате, с лечението с кисело мляко с оцет. Кисело мляко с оцет, който отслабва 20 килограма за 1 месец ...

МАТЕРИАЛИ:

- 3 супени лъжици кисело мляко с ниско съдържание на мазнини или немазни

- 1 супена лъжица ябълков оцет

- 1 чаена лъжичка червен пипер

ИЗРАБОТКА:

Сложете 3 супени лъжици кисело мляко, които приемате в купата за смесване. Добавете 1 супена лъжица ябълков оцет и 1 чаена лъжичка червен пипер отгоре и разбъркайте добре.

Приложение:

Когато се консумира половин час преди лягане редовно в продължение на 2 седмици, можете да свалите 20 килограма за месец с тази смес, която топи мазнините в корема и корема.

КАК МОЛТИРА МАСА? БАЗЕН ЕРИТЕН СПЕЦИАЛЕН РЕЦЕПТ ЗА ЧАЙ

Приготвяне на билков чай, който премахва етеричните масла:

1 чаена лъжичка зелен чай

1 щипка розмарин

1 щипка листа на храст

Магданоз с 2-3 стъбла

1 щипка царевичен пискюл

1 пръст настърган корен джинджифил

1 чаша вода

Изработка:

Добавете съставки към 1 чаша вода и кипнете. След това го вземете от печката и изчакайте малко. Изстискайте резен лимон вътре и пийте 2 пъти на ден без захар

ПОСТОЯНЕН СПИСЪК НА ДИЕТА, КОЯТО ИЗПОЛЗВА БАЗА!

Честите проблеми на турските жени са основните причини за смазване, постоянно седене и заседнал живот в областта на бедрата и краката. За щастие можем да преодолеем този проблем, като следваме диети за топене на краката.

Списък на диетите за топене на леген

закуска:

Зелен чай без захар

Тънка филия ръжен хляб

2 малки люти чушки

Обезмаслено прясно сирене с 3-4 пръста

Магданоз с 3-4 стъбла

Закуска:

1 чаша билков чай помага за стопяване на тазобедрената става

Вечер:

1 филийка ръжен хляб, 3-4 лъжици булгур пилаф

1 чиния зехтин зехтин