Как да премахнем лошия дъх в Рамадан?

Зъболекарят Пертев Кокдемир обясни, че растения като магданоз, мента, джинджифил и канела, консумирани в сахур и ифтар, предотвратяват лошия дъх.

Рамазан ще продължи 17 часа в бърз процес води до сухота в устата и миризма. Стоматологичен хирург Пертев Кьокдемир, aТой даде някои препоръки, за да предотврати миризмата на устата.

ифтар и sahurАко не миете зъбите, след като остатъците от храната миришат в устата. В устата, която не се почиства дълго време, започва гингивитът и това причинява миризма при възпалението. За да предотвратите остатъците от храна в устата, е необходимо да миете зъбите поне 2-3 минути, да използвате зъбна нишка и гаргара.

Чаша студ в сахур мляко

Kökdemir каза: "До мляко лош дъхза предотвратяване растениеМожете също да се възползвате от. Магданоз, мента, джинджифил, копър, градински чай, канела, зелен чай, евкалипт, кардамон и кориандър също са добри за лош дъх. Той предотвратява лошия дъх, когато някои от тези растения се дъвчат сурови, а някои се варят и пият под формата на чай. Изпиването на чаша мляко върху сахура също намалява миризмата- каза той.

Устата може да се разклати при условие, че не се поглъща вода.

Водите за уста с алкохол увеличават сухотата в устата. Водите за уста, използвани без миене на зъбите, са крайно погрешни. Този метод причинява повече миризма, вместо да премахва лошия дъх. Стоматолог Пертев Кьокдемир, "Изплакването на устата през деня, докато не поглъщате вода по време на гладно, също намалява бактериите и лошия дъх- каза той.

СВЪРЗАНИ НОВИНИВнимание за бързото засищане по време на Рамадан!