Може ли всяко дете да кара ски?

Специалист по детски алергии и гръдни болести доц. Д-р Ахмет Акчай заявява, че децата с астма трябва да вземат предпазни мерки, особено когато спортуват.

Много деца с астма спортен кашлица по време на дишанезимаможе да се сблъска със ситуации като храна. Въпреки че е нормално семействата да действат предпазливо, рискът от затлъстяване, възникващ при деца, които не спортуват, е един от най-важните фактори, които отключват астма. И така, на какво трябва да обърнат внимание децата с астма, докато спортуват?

Ако се вземат предпазните мерки, това може да стане в студено време.

Трябва да се правят 15 минути загряване, докато не се изпотите леко половин час преди да започнете спорта.

Дейности като плуване, тенис, волейбол и баскетбол могат да се извършват при избора на спорт. Един вид упражнения, които не бива да се правят, е гмуркане със спортна тръба.

ДЕЦА С АСТМА СКИ КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ПРЕДИ ДА СЕ ПРАВЕТЕ ...

Леките упражнения трябва да се правят 30 минути преди ски

Трябва да се използват материали като шалове, барети, ръкавици и ски маски, така че студеният въздух да не влиза в пряк контакт с тялото.

Вместо да дишате през устата, трябва да дишате през носа.

Деца със задух могат да се използват с дихателни лекарства, дадени от лекаря 15 минути преди спорт.

Децата с астма трябва да бъдат под контрол от лекаря. Спортът на деца с астма, които не са под контрол, може да доведе до редица неприятности.

ИЗТОЧНИК: НАЦИОНАЛНОСТ