Оставете настрана безпокойството си по време на бременност

Специалист по гинекология и акушерство Esra Çabuk Cömert каза на среща, на която присъства, какво трябва да се направи в случаите, когато кандидатите-майки се притесняват по време на бременност.

бременнакандидатите за майчинство живееха безпокойствоs причиняват те да повлияят психологически и физиологично. Затова е много важно за период на здравословна бременност бъдещите майки да са наясно със ситуациите, които ги засягат по време на бременност.

Д-р Esra Çabuk Cömert обясни какво трябва да се направи в случаи на загриженост по време на бременност:

Кървене при бременност

Кървенето по време на бременност е един от най-често срещаните проблеми. В началото на бременността може да се види състоянието, което наричаме селищно кървене, което е леко розово и малко по количество. Ако кървенето ви е интензивно и зачервено, може да имате спонтанен аборт. В такава ситуация незабавно се консултирайте с лекар.

БЕЗПЪЛНЕНО НЕ СЕ ЯДЕ В БРЕМЕННОСТ повръщанеK

Хранителна програма на бъдещи майки, които не могат да ядат и постоянно повръщат

„Малки и чести“ трябва да бъде. Няма да консумирате твърде мазно. Можете да ядете тост и сирене сутрин, супа за обяд и постна паста за вечеря. Повръщането не вреди на вашето бебе. Не вземайте захар от мента със себе си при гадене.

БРЕМЕННОСТ СПОРТ УСЛОВИЯ

Ситуацията, която ще ви подготви най-лесно за нормално раждане и спорт. 30-45 минути ежедневни разходки, пилатес и йога упражнения ви дават контрол на теглото и ви отпускат при раждането. Ако нямате рискова ситуация, спортувайте, докато бременността ви не свърши.

БРЕМЕННОСТ АНТИБИОТИЦИ УПОТРЕБА

Може да имате грип или грип по време на бременност. Ако употребата на антибиотици продължава по-дълго от 1 седмица и има треска, тогава трябва да го използвате. В противен случай употребата на антибиотици може не винаги да е необходима.