Какви са начините за отслабване с магданоз?

Изброихме 3 рецепти с магданоз, които могат да се направят от хора на диета за най-важната и никога не приемана храна за закуска в хранителните програми. Рецепти от магданоз, които можете да приготвите практически...

Комбинирахме 3 рецепти за вас, за да приготвите магданоз, който не липсва в хранителните програми, като ефектът от оток се хвърля сред зелените, за да го консумирате правилно на закуските си.

магданоз ДИЕТА OMLET RECIPE

Какво ще кажете да направите любящ омлет с магданоз, който се консумира с дълготрайната си засищаща функция? Ето и рецептата ...

Съставки: 3 яйца, 2 стръка магданоз, фета, масло, черен пипер, сол

Получаване: След като разбиете добре яйцата, добавете магданоза и сиренето и изсипете солта и черния пипер и добавете сместа. Гответе, като добавите чаена лъжичка масло, разтопено в тигана.

МАЙДАНОИЗИЗИРАНИ ПЕЧЕЛЕНИ ПАРАТИ

Можете също така да консумирате тази рецепта, която е по-здравословна от пържените и варени картофи, като студена гърда.

Съставки: Картофи в зависимост от броя на хората, 1-2 храна лъжица масло, 1 китка магданоз, червен пипер, сол, черен пипер.

Получаване: Сварете картофите малко силно и ги нарежете на кубчета. Вземете маслото, разтопено в тигана. Когато задушете картофите, добавете нарязан магданоз и подправки и запържете още две минути.

DİYET MAYDANOZ YOGHURT MEZE RECIPE

Съставки: 1 чаша ситно нарязан магданоз, 2 чаши натурално прецедено кисело мляко, 1 лъжица лабене, сол, черен пипер.

Получаване: Смесете споменатите по-горе съставки и ги изяжте върху пълнозърнест хляб или с варени картофи.

СВЪРЗАНИ НОВИНИКакви са ползите от кускус? Чудотворна храна за предотвратяване на загубата на кост

СВЪРЗАНИ НОВИНИКак да си направим картофена диета? Примерен списък за диета! Диета с кисело мляко с варени картофи