Изследванията върху супата от тартана, която е ароматна в кухните от векове и е неизменна част от анадолските трапези, изненадаха всички. Важно е да направите тархан, който е лесен за приготвяне, лекувайки по цялото тяло със собствените си ръце. И така, как да направите супа от тархана?
Причината за отслабването на имунитета внезапно през зимните месеци е повишените вирусни инфекции. За да предотвратят тези вируси, повечето експерти препоръчват ваксини и добавки. Въпреки това, тархана консумира редовно в изследвания супатоплината едновременно укрепва имунитета и се бори със заразените вируси. Според някои експерти причината старите хора никога да не се разболяват в студените зимни дни се дължи на високите витамини и минерали, които съдържа тази супа. Когато домашната тархана се консумира, без да губи своето изцеление, предотвратява много заболявания. Какво ще кажете да приготвите супа от тартана с много витамини за вашите деца и възрастни със собствените си ръце? Но първо, нека да научим ползите заедно ...
ПРЕДИМСТВА НА ТАРХАНА КАКВО?
- Тархана супа, която е естествен антибиотик, съдържа силни витамини като домати, кисело мляко, зеленчуци и подправки.
- Укрепва костите.
- Той защитава здравето на мозъка.
- Премахва инфекциите в гърлото чрез отхрачване.
- Той премахва токсините от храносмилателния тракт от тялото през пикочните пътища.
- Бързо регенерира всички болни вируси в организма.
ЛЕСНО TARHANA SOUP RECIPE:
МАТЕРИАЛИ
1 чаша прах тархан
7,5 чаши горещ бульон
2 храна лъжица слънчогледово масло
1 чаена лъжичка доматено пюре
1 чаена лъжичка сол
1 чаена лъжичка черен пипер
1 чаена лъжичка мента
1 чаена лъжичка червен пипер
2 скилидки чесън
ПОДГОТОВКА
Вземете тартана в купа и го разтворете с 1 чаша бульон.
Междувременно сложете маслото и доматеното пюре в тигана и разбъркайте до печене.
След това добавете бульона. Добавете разтворения във врящия бульон тархан.
След като смесите добре, нарежете подправките и 2 скилидки чесън и ги хвърлете в супата.
Разбъркваме го добре и го варим, след което можете да го вземете от печката.
Насладете се на яденето си ...
