Черната суха, която продължава при всеки проблем, има множество предимства.
Черница сухае склад за калций и желязо. В допълнение, благодарение на витамините, които съдържа, той помага за предотвратяване на много заболявания. Ето предимствата на черницата суха, която се използва само в десерти като ашура, но трябва да я превърнем в част от нашия живот ...
- Черницата има лечебен ефект при възпаление на гърлото и заболявания на венците.
- Устойчивост на тялотоТой увеличава енергията чрез увеличаване на ни.
- Предотвратява анемията.
- Той е добър антиоксидант и предпазва от заболявания.
- Черницата се консумира на празен стомах червоТой помага на редовите да работят.
- възникващи в организма екземаТой е много ефективен срещу лара.
- Укрепва черния дроб.
- Укрепва паметта
Сушените от черница отговарят на 10 процента от дневната нужда от калций.
- Спомага за увеличаване на кърмата.
