Вреда от празнични бонбони за деца

Вреда от захар при деца Щетите на захарта Здраве Диабет Употреба на захар при деца Консумиране на захар Майка дете Eid посещения Празнична захар Диабет Кадин / by admin / April 05, 2020

С идването на Айд ал-Фитър, особено потреблението на храни като захар и шоколад ще се увеличи от децата. Въпреки това експертите посочват, че децата трябва да избягват консумацията на захар.

специалист по диететикате не изпускат езика си от вредния език захар консумацията показва ефекта си най-вече при деца. Проучванията показват, че високите нива на кръвна захар при децата произвеждат повече адреналин от възрастните. Като основен източник на опасност, въглехидрати рафинирани захари могат да се видят.

Тези внезапни увеличения пречат на способността на децата да възприемат и контролират емоциите.

експертите, прекалена пълнотакариес на зъбите и различни болестОграничаване на употребата на захар, доколкото е възможно, за да се избегнат опасностите, причинени от твърди, че би трябвало. И така, колко захар трябва да консумират децата на почивка? Ето препоръки за захар от експерти към деца ...

- Деца на възраст 6-9 години трябва да могат да консумират 50 грама захар или захарна храна на ден.

- Само 60 грама захар могат да се консумират на възраст между 10-12 години.

- Трябва да се консумира максимум една порция млечен десерт или плодов десерт.