Храни, които са полезни за слуха

Дефицитът на хранителни вещества може да намали слуховата функция при деца. Това състояние може да причини сериозни проблеми с ушите в напреднала възраст. И така, какви храни трябва да се консумират, за да чуят децата ви? Ето храните, които ще подкрепят вашето дете да чуе по-добре...

Детето ви е средно ухо ако има затруднения с откриването на околния звук поради инфекция, натрупване на течност или някакъв проблем. хранаБлагодарение на s може да чува по-добре.

НАЙ-ДОБРИТЕ ХРАНИ ЗА ПРОБЛЕМА НА УШИТЕ

калий

Той е важен за регулиране на количеството течност в кръвта и телесната тъкан. Течността във вътрешното ухо е свързана с богат източник на калий, който превръща звуците, постъпващи в ухото, в електрически импулси.

Храни, богати на калий: Картофи, спанак, боб лима, домати, стафиди, кайсии, банани, пъпеши, портокали, кисело мляко и мляко.

Фолиева киселина

Изследванията показват, че добавките с фолиева киселина се консумират редовно. загуба на слухаИзглежда намалява. Затова е полезно да се консумират храни, съдържащи фолиева киселина.

Храни, богати на фолиева киселина: Спанак, броколи и аспержи.

СВЪРЗАНИ НОВИНИКакво е добро за проблемите, наблюдавани по време на бременност?

СВЪРЗАНИ НОВИНИНай-любопитните за периода на бременността

СВЪРЗАНИ НОВИНИКак да направите контур на лицето?

СВЪРЗАНИ НОВИНИВредно ли е децата да носят обувки с големи размери?